Понедельник должен начинаться красиво и в приятной компании решили мы — PEOPLETALK и пиар-агентство About You, и организовали public talk, где затронули важную тему для всех девушек — зимнее бьюти. Ведь что может быть лучше вкусного завтрака в одном из столичных ресторанов и женских бесед, когда на пару часов забываешь про горящий декабрь дедлайнов?
В непринужденной обстановке за чашкой кофе мы обсудили лайфхаки, полезные советы и sos-средства, которые помогут в уходе за телом и лицом в отопительный период. А наши спикеры: доктор превентивной и антивозрастной медицины Наталья Зубарева, директор отдела красоты PEOPLETALK Кира Кузнецова, тренер и создательница «Шпак метода» Алина Шпак, а также блогер и ведущая Алена Водонаева поделились своим профессиональным опытом в уходе за организмом. Ведь, кто как не они знают, что необходимо делать, чтобы не набирать вес зимой или, как холода и отсутствие полноценных витаминов влияют на наше здоровье.
Так, главными секретами Алены Водонаевой оказались аскетичный принцип питания, отсутствие вредных привычек и детский крем. Неожиданно, но факт! Как призналась Алена, это единственное средство, которое помогает ей от сухости кожи зимой.
В случае Алины Шпак, как выяснилось, все еще намного проще — пить воду (не несколько глотков, а достаточное количество) и дыхательные практики. И в отличие от Водонаевой, она от игристого не отказывалась.
А вот у кого все намного серьезнее, так это у Натальи Зубаревой. Доктор предпочитает комплексный подход, который включает чек-ап организма, работу со специалистами, сбалансированное питание и, конечно же, прием витаминов (по необходимости). Кстати, нам такой подход ближе всего.
Гости мероприятия: Asammuell, Диана Джанелли, Александра Власова, Мария Климова, Настя Рыжик, Зарина Мухитдинова, Инна Комарова, Ульяна Медведюк, Екатерина Земская, Екатерина Дорогина и другие
