Что такое мифомания и как вести себя с патологическими лжецами?
«Если бы я мог стереть все, включая самого себя, начиная с того чужого пиджака…» – на этих словах обрывается мысль главного героя-мошенника в фильме «Талантливый мистер Рипли». Пожалуй, редкий человек не представлял себя на месте другого – более успешного, красивого, богатого и счастливого. А те, кто выросли в стесненных условиях и стыдятся своего прошлого, особенно склонны пускать пыль в глаза, пытаясь во что бы то ни стало понравиться людям. И иногда иллюзия красивой жизни становится важнее самой жизни.
Отвергнутые и раненые, эти люди в глубине души не принимают собственную идентичность и готовы носить любые маски, лишь бы защититься от внешнего мира. Но, как часто бывает, раз ступив на эту тропу, сложно потом с нее сойти. И лучший способ оправдать себя – поверить в собственную ложь, слиться с ней, стать частью созданного мифа о себе. В какой-то момент жертва становится охотником, который втягивает в свою воронку не только себя, но и других. Как же вести себя с патологическим лжецом?
На этот вопрос эксклюзивно для PEOPLETALK ответила психолог Хадижат Шабуева. Она рассказала, что такое мифомания, как распознать патологического лжеца, можно ли вылечить это расстройство личности и, конечно, как обезопасить себя.
Хадижат Шабуева, психолог
Что такое мифомания, или истерическое фантазирование?
Мифомания, или истерическое фантазирование, – это термин, описывающий не просто умение «приукрасить» историю, а патологическую склонность ко лжи и выдумкам, которые становятся частью жизни человека. Ты наверняка встречал таких людей: они рассказывают невероятные истории, где они – герои, свидетели необычных событий или обладатели уникальных знаний.
В культуре мифоманы представлены довольно часто. Вспомни Фрэнка Абигнейла – известного мошенника, ставшего прототипом главного героя в фильме «Поймай меня, если сможешь» в исполнении Леонардо Ди Каприо. Абигнейл был настоящим мастером обмана: он выдавал себя за пилота, врача, адвоката. Его можно считать классическим мифоманом, живущим в мире своих фантазий и лжи.
Другой пример – персонаж Барни Стинсон из сериала «Как я встретил вашу маму». Его постоянные истории о невероятных подвигах и приключениях часто на грани правдоподобия, но служат одной цели – произвести впечатление на окружающих. Барни, конечно, не патологический лжец в медицинском смысле, но его привычка к преувеличениям и фантазиям наглядно демонстрирует, как мифомания может проявляться в повседневной жизни.
Дело в том, что мифомания – это не просто привычка лгать, а психологическое расстройство, связанное с глубинными проблемами личности. Такие люди не могут иначе: для них ложь становится способом адаптации и выживания в обществе. Психологи связывают мифоманию с низкой самооценкой, необходимостью быть признанным и значимым. Ложь позволяет мифоманам почувствовать себя лучше хотя бы на короткое время.
Почему же люди становятся мифоманами?
Причины могут быть разными: от травм детства до нарушений в работе мозга. Некоторые исследования указывают на то, что у мифоманов может быть изменена структура мозга, особенно в областях, отвечающих за контроль импульсов и социальное поведение.
Примером можно назвать героя Бена Стиллера в «Невероятной жизни Уолтера Митти». Мифоман Уолтер постоянно фантазирует о невероятных приключениях, которые помогают ему сбежать от скучной реальности.
Проявления мифомании разнообразны. Люди с этим расстройством могут рассказывать фантастические истории, в которых они играют главные роли. Это могут быть истории о героических поступках, уникальных встречах или обладании редкими навыками и знаниями. Часто мифоманы настолько верят в свои фантазии, что их практически невозможно уличить во лжи. Например, Флоренс Фостер Дженкинс, которая была богатой дочерью промышленника, считала себя гениальной оперной певицей, несмотря на отсутствие вокальных данных и слуха. На собственные деньги она организовывала музыкальные вечера, на которых присутствовал весь бомонд. За глаза все смеялись над ней и в то же время не рисковали говорить ей правду из-за ее богатства, связей и статуса. Флоренс Дженкинс была настолько известна, что стала прототипом героини Катрин Фром в фильме «Маргарита» (2015) и байопике «Примадонна» (2016) с Мерил Стрип в главной роли.
Другая реальная история произошла во Франции в 1990-х и связана с Жаном-Клодом Романдом – патологическим лжецом, который в течение почти двух десятилетий вел двойную жизнь, обманывая всех вокруг, включая семью и друзей. Романд выдавал себя за успешного врача и исследователя, работающего в престижных институтах, таких как Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ). Его близкие были убеждены, что он ежедневно ездит на работу и проводит важные медицинские исследования. На самом деле Романд не имел никакой карьеры. Все «рабочие дни» он проводил, скрываясь в лесах и читая брошюры ВОЗ, чтобы поддерживать свою легенду. Чтобы сохранять высокий уровень жизни, Романд использовал мошеннические схемы, занимая деньги у друзей и родственников под предлогом выгодных инвестиций. Он успешно обманывал всех, пока его схема не начала рушиться из-за растущих долгов и подозрений окружающих.
Как распознать патологического лжеца?
Распознать мифомана не так просто. Они умело плетут свои сети и часто обладают шармом, который привлекает людей. Однако есть несколько признаков, которые могут выдать мифомана.
— Невероятные истории. Если кто-то постоянно рассказывает истории, которые кажутся слишком хорошими, чтобы быть правдой, это может быть сигналом.
— Противоречия. Внимательно слушай. Мифоманы часто путаются в своих рассказах, добавляют новые детали или изменяют старые.
— Потребность в признании. Такие люди часто ищут одобрения и восхищения, используя свои фантазии для достижения этой цели.
Как вести себя с патологическими лжецами и можно ли им помочь?
Мифомания – сложное психологическое расстройство, которое требует профессионального вмешательства. Если твой родственник или новый знакомый склонен к мифомании, важно помнить, что это не просто плохая привычка, а серьезное психологическое состояние, требующее понимания и, возможно, профессиональной помощи. Будь внимателен и не забывай, что за яркими историями может скрываться глубинная личная драма.
Рекомендации для близких:
— Прояви терпение и понимание. Осознай, что мифомания – это не просто плохая привычка, а серьезное расстройство. Не обвиняй человека, а попробуй понять его проблемы и причины лжи.
— Сохраняй спокойствие. Попытки уличить мифомана во лжи часто бесполезны и могут привести к конфронтации. Вместо этого сфокусируйся на поддержке и мотивации к лечению.
— Поощряй честность. Создай атмосферу, где человек будет чувствовать себя в безопасности, рассказывая правду. Поощряй его за малейшие проявления честности.
Какие существуют методы лечения мифомании?
Психотерапия
Основной метод лечения мифомании – это психотерапия. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) помогает пациентам осознать причины своей лжи и научиться справляться с ними. Во время сеансов терапевт работает над развитием навыков самоконтроля и улучшением самооценки.
Медикаментозная терапия
В некоторых случаях, если мифомания связана с другими психическими расстройствами, такими как депрессия или тревожные расстройства, могут быть назначены антидепрессанты или анксиолитики. Однако медикаменты используются в сочетании с психотерапией и не являются основным методом лечения.
Групповая терапия
Участие в групповой терапии может быть полезным, так как позволяет пациентам поделиться своими проблемами и получить поддержку от людей с похожими трудностями. Это помогает снизить чувство изоляции и стыда.
Образование и саморазвитие
Мифоманы могут воспользоваться программами самопомощи и образовательными ресурсами, чтобы лучше понять свою проблему и научиться управлять своими импульсами.
Мифомания – сложное и малоизученное расстройство. Такие люди живут в мире своих фантазий и используют ложь как способ справиться с реальностью. Но помощь квалифицированных специалистов и поддержка близких все же позволяют его преодолеть.
