Если тебе хочется постоянно следить и знать, где твой мужчина находится в каждую минуту, если ты живешь только его жизнью, а про себя забываешь, то, скорее всего, у тебя синдром Адели.
Можно ли избавиться от навязчивых чувств о другом человеке? Как не сойти с ума, если все вокруг напоминает о возлюбленном? В какой момент влюбленность становится патологией? По каким признакам можно определить, что человек страдает от неразделенной любви? И как помочь ему избавиться от синдрома Адели и построить гармоничные отношения в реальной жизни?
На эти вопросы специально для PEOPLETALK ответил психолог и психотерапевт Александр Вронский. Он рассказал, что такое синдром Адели и как от него избавиться.
Александр Вронский, психолог и психотерапевт
Что такое синдром Адели и как он появился?
Синдром Адели — это психическое расстройство, характеризующееся любовной зависимостью и нездоровой тягой к объекту обожания. Проявляется в преследовании объекта, бредовыми фантазиями, желанием участвовать в его жизни, снижением интереса к своим прежним отношениям.
История этого синдрома начинается с дочери французского писателя и поэта Виктора Гюго. Адель была очаровательной красавицей, жизнь которой навсегда изменила встреча с офицером Альбертом Пинсоном, заполонившем все ее мысли. Адель преследовала Альберта, но он, наоборот, старался избегать девушку, а вскоре и вовсе женился на другой.
Такой поступок свел Адель с ума, и родственники не нашли другого выхода, кроме как поместить ее в психиатрическую клинику. В ней Адель Гюго провела больше 20 лет до самой смерти, скончавшись с именем Альберта на губах, так и не сумев избавиться от безответного чувства к нему.
Признаки того, что человек страдает от неразделенной любви
Синдром Адели не включен в МКБ (международный список заболеваний) из-за сходства признаков со многими другими расстройствами. Тем не менее патология имеет место, а причинами или предпосылками к ее возникновению принято считать следующие факторы:
– ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство) — это психическая патология, сопровождающаяся наличием обсессии или навязчивых мыслей, с которыми пациент справляется путем компульсии (различных действий, ритуалов);
– ПРЛ (пограничное расстройство личности) — состояние, характеризующееся гиперчувствительностью, затруднениями с контролем эмоций, наличием низкой самооценки;
– Нарушение привязанности — состояние, при котором человек обладает излишней привязанностью к вещам, месту, людям, сформированной во время воспитания ребенка избыточными поощрениями или, напротив, безразличием;
– Бредовое расстройство — состояние, отличающееся наличием ложных убеждений, в которые пациент верит даже при доказательстве обратного;
– Эротомания — расстройство, при котором человек оказывает навязчивые знаки внимания, настойчиво требует общения.
Что делать при симптомах синдрома Адели?
Обычная ситуация, когда женщина остается одна со своей проблемой, закрывается, и ситуация может длиться годами. А в это время истощается нервная система, и шансы к нормальной жизни стремятся к нулю.
Синдром Адели является своего рода формой ухода от проблем в мир фантазий. За неимением жизни реальной, мы вынуждены себе ее придумывать. Причины возникновения этого синдрома имеют много общего с факторами в развитии шизоидной личности, такими как:
– Холодная, отвергающая мать и малозначительная фигура отца (в случае Адели Гюго холодным и отвергающим был отец, знаменитый писатель был недосягаемым идеалом, безучастным к переживаниям детей);
– Гиперопека, формирующая выученную беспомощность;
– Наследственность;
– Низкая самооценка и дисморфофобия (это уже специфическая для синдрома Адели причина, не имеющая отношения к шизоидной личности). Человек настолько не верит, что его могут полюбить в мире реальном, что придумывает себе иллюзию любви.
Можно ли избавиться от синдрома Адели?
Важно отметить, что синдром Адели встречается также и у мужчин. Стороннему наблюдателю порой сложно определить, насколько сильно человек страдает от мук неразделенной любви, а также определить, когда страсть превращается в маниакальную одержимость. Случай это очень серьезный, поскольку некоторые отвергнутые возлюбленные не видят иного выхода, как покончить с собой. Чтобы вовремя диагностировать у человека синдром Адели и оказать помощь, добавим, что прогрессирование расстройства условно можно разделить на три стадии.
1
Человек знакомится с объектом обожания и начинает предпринимать попытки привлечь к себе внимание, старается построить отношения с объектом. Однако эти попытки становятся все более навязчивыми и настойчивыми. Человек начинает следить за объектом, старается заполнить собой всю его жизнь. Проявляются все признаки зависимости.
2
Начинается дефект мышления. Человек зацикливается на объекте обожания, начинает фантазировать о нем, выдает воображаемое за действительное. На этой стадии человек все еще может осознавать, где реальность, а где фантазии, но мысли его уже целиком и полностью поглощены объектом обожания.
3
Психическое заболевание. На этом этапе человек утрачивает способность видеть грань между фантазиями и реальностью, происходит обеднение психики и постепенный распад личности. Человек утрачивает собственную идентичность, полностью растворяясь в объекте своего обожания.
Если на первых двух стадиях человеку еще можно помочь, подключив работу психотерапевта, то на последней лишь медикаментозно облегчить существование. Потому как жизнью это назвать уже сложно.
Чем выше стадия, тем сильнее проявляются симптомы, такие как: преследование (социальные сети и реальная жизнь), закидывание письмами и сообщения с разных номеров телефона, фетишизм (коллекционирование всего, что связано с человеком), полное безразличие к своему внешнему виду, здоровью и окружающим.
Лечение этого феномена достаточно сложное и начинается с постепенного возврата в реальность, изучением чувств и эмоций в этой реальности без объекта привязанности, возвращению собственной идентичности. Терапия, как правило, поддерживающая и напоминает ту, которая используется при терапии зависимых людей.
Обязательное условие — оградить себя от всего, что может напоминать об объекте привязанности. Начиная с вещей, с ним связанных, заканчивая маршрутами, которые ассоциируются с ним.
При грамотно подобранной терапии опытным специалистом, поддержке близких и желании пациента, возможно снова научиться жить, ставить цели на будущее, но уже с реальным человеком, с которым отношения будут идти во взрослой и осознанной позиции.