Сейчас Новолуние. И специалисты уверяют, что это самый благоприятный период для того, чтобы заставить мечты сбываться. Автор методики трансформации пространства Елена Вайс @helen_wize рассказала, как правильно сделать карту желаний. И, кстати, хоть многие пишут, что ее можно рисовать аж до 6 февраля, Елена советует доделать ее до 2-го включительно.
Подготовка
Очисти свое пространство: сделай дома генеральную уборку. Обрати внимание на дальние углы и шкафы квартиры и выгреби оттуда весь мусор.
Разберись в своём гардеробе, телефоне, на кухне и ванной: освободись от просроченных продуктов и косметики, от рваных и затертых вещей, ненужных фото, видео и электронных писем в гаджете.
Когда с уборкой будет покончено, принимайся за своё внутреннее состояние: помедитируй, сходи в церковь, погуляй в одиночестве, почитай, послушай спокойную расслабляющую музыку, прими ванну.
Возьми новый красивый блокнот, выпиши по несколько установок на каждую сферу жизни из серии «Я успешная». (примеры можно найти по тэгу #wize_загрузка)
Напиши 100 пунктов, за что ты себя любишь.
Заведи дневник благодарности и каждый вечер в течение 3 дней пиши, за что и кому ты благодарна.
Напиши любое количество желаний на каждую сферу жизни.
Облеки в форму свои желания: забудь про частицу «не». Вместо «хочу не болеть» или «не хочу болеть» пожелайте себе крепкого здоровья «Я здорова, полна сил и счастлива».
Конкретика. Хочешь увеличения доходов – назови точную сумму, которую хочешь получить, и представляй, как и куда распределишь эти деньги.
Визуализируй. Почаще закрывай глаза и представляй во всех красках свою мечту.
Желай только себе, для себя и с позитивным посылом. «Хочу, чтобы Максим с работы поскорее развёлся и пригласил меня на свидание» – не подходит.
Произноси правильно составленное желание громко и вслух, глядя на новую или растущую Луну.
Приготовь большой чистый лист ватмана, скотч, клей, ножницы, цветные карандаши, маркеры, простой карандаш, готовые картинки, фото, максимально приближенные к реальным образам.
Важно правильно подобрать изображения для карты.
У карты желаний есть конкретные сектора, связанные с личными взаимоотношениями. Помещая в них только изображения близких людей. Хочешь прожить долгую и счастливую жизнь с мужем или выйти замуж за парня — приготовь для визуализации его фото.
Если мужчина ещё не появился- ищи изображение со спины, лица не должно быть видно.
Хочешь много денег — нужны только стопки, зафиксированные на поверхности — так ты обозначишь Вселенной желание иметь стабильную прибыль.
Если хочешь завести детей в ближайшем будущем, то в секторе «Любовь и отношения» размещай счастливых карапузов.
При выборе фотографий в журналах или в интернете, бери только качественные снимки, они должны быть идеальными и без дефектов.
Рисуем карту
Определи цели для следующих сфер жизни:
Карьера, работа.
Отношения, любовь, брак.
Семья, дом, домашние животные.
Богатство, роскошь, драгоценности.
Здоровье.
Путешествия, помощники.
Дети, увлечения, творчество.
Знания, мудрость (образование, обучение, самореализация).
Достижения, признание, слава.
Очень важно не нарушать расположение зон и цвет фона.
Работа — синий, голубой.
Любовь — оттенки земли (коричневого), розовый.
Семья — зеленый.
Деньги — салатовый, лиловый.
Здоровье — желтый.
Путешествия — серый, серебристый.
Дети, творчество— белый.
Знания, образование — песочный, светло-коричневый, бежевый.
Достижения — красный.
А теперь подробно
Карьера, работа. Данный раздел особенно нужен тем, что выбирает профессию или хочет сменить место работы или сферу деятельности. Размести картинки чьего-то успешного бизнеса из сферы, которая тебя интересует, нарисую символичный график роста объема продаж.
Отношения, любовь, брак. Хочешь свадьбу — подойдут обручальные кольца, или собственная фотография с дорисованной фатой. Женатым лучше поместить счастливое совместное фото.
Семья, дом, домашние животные. Эта часть карты определяет отношения с родственниками. Помести групповые снимки, фото совместного досуга. Дополни картинку комментарием, например, «Мои близкие счастливы, любимы».
Богатство, роскошь, драгоценности. Для финансового раздела подготовь изображения денег, желаемых материальных объектов — дома, авто, квартиры.
Здоровье. Поставь свою фотографию, где ты отлично выглядишь и чувствуешь себя. Хочешь похудеть, добавь изображение желаемого результата. Обязательно напиши что-то в духе «Я здорова, счастлива, отлично выгляжу».
Путешествия. Добавь изображения мест, которые хочешь посетить.
Дети, творчество. Хочешь малыша — размести снимок карапуза. Можно выставить снимки собственного хобби.
Знания, образование. Приклей картинки раскрытых книг, изображение ВУЗа, подпиши «Я студент МГИМО», к примеру. Обязательно, будто ты уже поступил.
Достижения. Кубки, медали, фото выдающихся личностей. «Я достиг признания», «Я знаменит и уважаем» — вот, что нужно написать.
Когда карта готова — положи ее на пол, сверху на нее положи листок А4, встань и проживи то ощущение, которое ты испытаешь, когда все это у тебя будет!
Затем запиши на нем свои чувства не менее 7. (Описываем чувства состояния исполнения желаний).
Убери карту в укромное место, но так, чтобы натыкаться на нее время от времени. К примеру, дверца шкафа вполне подойдет: так ее не увидят другие люди, а ты будешь ее видеть каждый день.