Не сомневаемся, что программа-минимум – очищение, увлажнение и SPF-защита – уже давно сопровождает твой повседневный уход. Поэтому переходим к следующему шагу – что еще добавить в бьюти-рутину, чтобы ее прокачать? Рассказываем про средства и лайфхаки.
Мастхэв для кожи лица – сыворотка
Средство, которое для бьютиголиков уже стало синонимом эффективности. В сыворотке высокий процент активных ингредиентов, а еще легкая текстура, поэтому она лучше других продуктов проникает в кожу. Единственное, что нужно помнить – сыворотка не создает «барьер» или окклюзию. Так косметологи называют специальную пленочку, которая препятствует испарению влаги с кожи. Поэтому средство нужно всегда перекрывать увлажняющим кремом. На полках магазинов можно найти сыворотки с разными ингредиентами, но по эффективности выигрывают следующие:
— Гиалуроновая кислота. Увлажняет кожу и поддерживает водный баланс ее тканей.
— Витамин С. Осветляет пигментные пятна и придает коже сияние.
— Ретинол. Стимулирует выработку коллагена и эластина – белков, которые отвечают за увлажнение кожи и защиту от свободных радикалов.
— Ниацинамид. Успокаивает раздражения и воспаления.
Не все сыворотки подойдут для ежедневного применения. Средство с увлажняющими ингредиентами можно наносить каждый день. А вот с кислотами лучше использовать 1-2 раза в неделю на ночь, чтобы не провоцировать чувствительность кожи солнцу.
Одноразовые полотенца для лица – лучше многоразовых
Махровое полотенце – благоприятная среда для распространения бактерий, даже если стирать его ежедневно. Микроорганизмы, живущие во влажной среде, могут переместиться на лицо. Для проблемной кожи – это прямой путь к акне. Поэтому лучший совет, который даст любой дерматолог, – заменить махровое полотенце на одноразовые бумажные. Для тех, у кого нормальная кожа, – это хорошая профилактика на будущее.
Во-первых, бумажные полотенца экономично расходуются – достаточно одного листа, чтобы промокнуть все лицо. Во-вторых, ты всегда будешь уверена, что полотенце не вызовет воспалений. Суши лицо промакивающими движениями, чтобы не травмировать кожу.
Тоник для лица – проводник полезных веществ
Некоторые называют тоник маркетинговой уловкой, но мы уже не раз говорили, что это средство – один из мастхэвов бьюти-рутины. В первую очередь тоник восстанавливает pH-баланс кожи, который нарушается после очищения лица пенкой или муссом. Второй плюс – средство повышает эффективность других продуктов. Удаляя остатки макияжа, он помогает последующему уходу проникать глубже и лучше действовать.
Тоник можно подобрать под любые потребности кожи. Средство с розовой водой и зеленым чаем будет обладать противовоспалительным эффектом. А с витаминами Е и С – бороться со свободными радикалами, которые провоцируют процессы старения.
Правильный порядок – залог успеха
Порядок нанесения средств напрямую влияет на их эффективность. Иногда даже самое дорогое и эффективное средство не дает видимых результатов. И дело может быть в неправильном использовании. С любой уходовой косметикой действует принцип нанесения в порядке консистенции – от самой легкой к самой плотной. Для наглядности инструкция ниже:
Утро
- очищающее средство (пенка, мусс);
- тоник;
- сыворотка;
- увлажняющий крем;
- солнцезащитный крем.
Вечер
- демакияж (гидрофильное масло, мицеллярная вода)
- очищающее средство;
- тоник;
- сыворотка;
- увлажняющий крем.
Самомассаж – профилактика старения
С возрастом лимфодренажная система замедляется, поэтому ее необходимо регулярно разгонять. Для этого необязательно ходить на процедуры – массаж можно сделать самостоятельно. Он поможет вывести лишнюю жидкость из организма, улучшит метаболизм тканей и стимулирует выработку эластина и коллагена, количество которых уменьшается с возрастом. И, как бонус, окажет лифтинг-эффект.
Для массажа можно использовать гуаша, ролик или, в конечном счете, руки. Очисти кожу лица, нанеси масло или сыворотку для лучшего скольжения и сделай массаж.