Что может быть лучше, чем проверенные советы, которым просто можно следовать и получать то, что тебе хочется? Делимся именно такими лайфхаками с популярного сайта Reddit в нашем материале и рассказываем на примере реальных людей, как эффективно привести свою жизнь в порядок.
Если ты постоянно откладываешь уборку дома в долгий ящик, а потом убиваешься, отдраивая всю квартиру, то вот тебе элементарный лайфхак. Просто ставь таймер на 10 минут каждый день и убирайся. Ты удивишься, сколько можно всего сделать за это время.
Каждому человеку нужно пить как можно больше воды, желательно хотя бы литр в день. Звучит страшнее, чем есть на самом деле. Выход есть: купи бутылку воды со шкалой миллилитров или со временными отметками – они и будут мотивировать больше пить.
У всех есть стул или кресло с кучей одежды, которая накапливается со сверхъестественной скоростью, а потом лежит из-за того, что ее лень разбирать. Но взять себе в привычку сразу складывать в шкаф одежду вечером облегчит твою жизнь в миллионы раз.
Иногда нужно разбирать свой гардероб и избавляться от уже ненужных вещей. Такой процесс позволит не только привести в порядок одежду и оставить место для новых покупок, но и справиться с беспорядком в голове, если этого сильно захотеть.
Выделять время без гаджетов в современном мире может настолько улучшить качество жизни, что тебе и не захочется больше их постоянно использовать. Начиная всего лишь с получаса в день без телефона или компьютера и постепенно увеличивая время техно-детокса, ты будешь чувствовать себя намного лучше. Почитай книгу, сходи в парк, проведи время с близкими – все лучше, чем бездумный скроллинг соцсетей.
Начни откладывать каждый месяц небольшую сумму. Чтобы ни случилось старайся делать это всегда, тогда это войдет в привычку и в конце года ты скажешь себе «спасибо» и наконец-то сможешь купить то, на что раньше никак не мог накопить.
Еще одна мелочь, от которой тебе будет приятно. Навряд ли тебе нравится просыпаться и видеть в раковине грязную посуду. А вот если ты будешь ее мыть с вечера, то утром настроение портиться не будет.
Просто притормози и выдели один день на неделе, если есть такая возможность, для отдыха. Невозможно безостановочно работать, учиться и пытаться чего-либо добиться. Всем нужен отдых, так что лучшим решением будет один полностью свободный день. Поверь, ты поблагодаришь себя за это.