Молодые мамы с детьми часто сокрушаются, что им некогда заниматься собой, ведь деткам жизненно необходимо материнское внимание. Но каждую ситуацию можно повернуть в свою пользу и использовать ребенка в качестве тренажера. Спортзал домой не принесешь, зато ребенок может помочь сбросить лишний вес, стать стройнее и улучшить настроение.