Как выяснилось, сегодня голубой понедельник – самый депрессивный день в году. Отличается он депрессивным настроением, неудачными решениями, низким уровнем мотивации и общей тревожностью. На определение даты голубого понедельника влияет: «погода, уровень расходов (в частности, разницу между долгом и платежеспособностью), количество времени от Рождества, продолжительность солнечного дня», – говорится в объяснении специалистов.
Оказывается, теория самого депрессивного дня была маркетинговым ходом туристической компании Sky Travel, пытавшейся таким образом увеличить продажу туров в южные страны.
И хоть теория является псевдонаучной, за 15 лет ее существования к ней стали относиться всерьез. В Великобритании даже проходят мероприятия с целью поддержания психического здоровья людей.