Когда каждый день ты испытываешь стресс, можно обратиться за помощью к звездам – они хоть и не выпишут тебе антидепрессанты, но помогут вспомнить о рутинных делах, которые никто не отменял, а сейчас рутина – это отличный способ вернуть себе спокойствие.
Каждую неделю наш астролог Алена Кокарева составляет практичный гороскоп для всех знаков зодиака. Она уже изучила расположение небесных светил и подскажет, как тебе действовать в период с 23 по 29 мая.
Алёна Кокарева, астролог, астропсихолог
Овен
(21 марта — 20 апреля)
Девиз этой недели – успеть все. Если давно хочешь сменить прическу или получить новую профессию – дерзай, пришла твоя пора. Самое время записаться к лучшему парикмахеру или подобрать образовательный курс по душе. Кроме того, в ближайшие несколько дней ты сможешь продемонстрировать лучшие рабочие качества – начальство тебя заметит и оценит, если будешь проявлять инициативу. Однако, будь внимательнее к мелочам и деталям: ретроградный Меркурий влияет на нас вплоть до начала июня так что от мелких ошибок никто не застрахован.
Телец
(21 апреля — 21 мая)
Пусть перемены всегда немного нас тревожат, но именно для тебя они сейчас придутся весьма кстати. Запусти механизм перемен самостоятельно, взяв курс на позитивные изменения в жизни. Съезди за город в выходные, выбрав место, в котором никогда раньше не бывала. Продай старые вещи на онлайн-аукционе, чтобы освободить место для чего-то нового, сделай перестановку мебели или даже поклей новые обои на кухне. Освежи интерьер с помощью ярких картин в рамках, и, глядя на них, ты почувствуешь, как душа сама потянется в сторону новых свершений.
Близнецы
(22 мая — 21 июня)
Пора немного остепениться и вернуться к серьезным делам, несмотря на то что ветреный май продолжает намекать на романтические настроения. Как бы тебе ни хотелось посетить один из весенних фестивалей или продолжить мирно прокрастинировать на открывающихся летних кафе и верандах, возьми себя в руки и не отвлекайся от самого важного. Помни – именно сейчас закладывается фундамент для достижения твоих важных целей. Так что дела – в первую очередь, а прогулки – опционально.
Рак
(22 июня — 22 июля)
Твоя жизнь начинает понемногу возвращаться в привычное русло. Теперь можно расслабиться, перестать изображать амазонку на коне и отдаться потоку. Немного покоя тебе не помешает, чтобы восстановить ресурс, так что не стесняйся потратить несколько минут или даже часов на отдых наедине с собой. Используй направляемую медитацию для успокоения разума, займись йогой или запишись в спа-салон. Но осторожнее: есть шанс, что некоторые планы на личном фронте окажутся под угрозой срыва. Действуй мягко, не накаляя ссорами и мелкими конфликтами отношения с самыми близкими.
Лев
(23 июля — 21 августа)
На этой неделе тебе стоит немного сбавить обороты и снять корону, которая уже начинает жать. Меньше упрямства и дерзости в действиях и словах, больше дипломатии и дружелюбия. Не требуй, а проси, и в ответ выполняй просьбы своих близких и коллег. Притворись мягкой и ласковой, чтобы окружение легче шло тебе навстречу. Не переживай, в глубине души ты все равно останешься львом, но видимая покорность пойдет тебе на пользу как в личных отношениях, так и на рабочем месте.
Дева
(22 августа — 23 сентября)
Притормози: сейчас твой организм начинает серьезно отставать от глобальных идей и планов, которые ты уже готова построить. Мозг работает на отлично, а вот тело может дать сбой. Пощади себя и не взваливай слишком много, ведь если в итоге здоровье тебя подведет, то уже будет не важно, какие гениальные мысли пришли в голову. Больше отдыхай на свежем воздухе (ну а когда еще, если не в мае!), не забывай полноценно высыпаться и укрепляй иммунитет. На прилавках начинает появляться сезонная зелень и ягоды, а это не только вкусный перекус, но и отличный источник витаминов.
Весы
(24 сентября — 23 октября)
Эмоциональные качели – сейчас твой главный аттракцион. Приготовься к качке: в этот миг ты готова перевернуть этот мир, а спустя часок-другой хочется только лежать на диване и пересматривать любимый сериал. Постарайся найти золотую середину и не впадать в крайности. Когда качнет в сторону подвигов, планируй только осуществимые свершения и спокойно двигайся к ним. А если накатит тоска и бессилие, подбодри себя тем, что всегда поднимает настроение. Хорошая музыка, прогулка в парке или посещение любимой кофейни – неплохие варианты, чтобы взбодриться и встать с дивана.
Скорпион
(24 октября — 22 ноября)
Сейчас тебе может быть особенно сложно договориться с окружающими – они будто тебя вовсе не слушают или слышат, но трактуют все по-своему. Прояви терпение – такой совет в ближайшие дни тебе будут давать, пожалуй, чаще чем обычно. Но не сдавайся, отстаивая свою правоту, даже если придется пойти на небольшой конфликт. В споре рождается истина. При этом не стоит перегибать палку: анализируй, стоит ли результат потраченных на спор нервов.
Стрелец
(23 ноября — 22 декабря)
Вспомни: как давно ты себя радовала, исполняя маленькие желания? Не важно, в награду за выполненную работу или бытовые дела, а может даже и без повода, они помогают оставаться в тонусе и быть готовой к новым свершениям. Так что удели себе, своим желаниям и потребностям максимум внимания на этой неделе. И ты удивишься, заметив, что радостные события начнут сами притягиваться к твоей наполненной жизни.
Козерог
(23 декабря — 20 января)
Осторожнее: тебя подстерегает передозировка стрессом. Для того чтобы подготовиться, стоит немного снизить нагрузку и отказаться от части дел, отложив на пару недель то, что не является самым срочным и важным. Поверь, ты справишься с отложенными задачами лучше, выполнив их чуть позже. Для того чтобы помочь себе пережить морально сложную неделю, старайся ежедневно выделять час на то, что тебя обычно успокаивает и приводит мысли в порядок: возможно, это пробежка в парке, занятия рукоделием и творчеством, чтение или просто отдых под расслабляющую музыку и пламя ароматических свечей.
Водолей
(21 января — 19 февраля)
В ближайшие дни сфокусируйся на самых приятных и позитивных моментах и мелочах. Не акцентируй внимание на проблемах, конфликтах или на том, что не получается с первого раза. Чем больше внимания ты будешь уделять неприятностям, тем больше проблемных ситуаций притянется к тебе, будто магнитом. Поэтому чаще напоминай себе присказку современных коучей о том, что мысли материальны и мы сами выбираем, как прожить эту жизнь.
Рыбы
(20 февраля — 20 марта)
Чтобы изменить мир, нужно начать с себя, а лучший способ изменить себя – начать с тела. Физическая активность и движение –- отличный вариант твоего досуга на этой неделе. Выдели больше времени для пеших прогулок, откажись на пару дней в неделю от использования личного авто, поднимайся на свой этаж по лестнице. Ты и сама не заметишь, как станешь чувствовать себя гораздо бодрее и увереннее. А там, глядишь, дело дойдет и до изменения мира.