На время беременности, хочешь того или нет, приходится менять многие привычки. В том числе уходовые. Например, во время беременности нельзя пользоваться косметикой с ретинолом и некоторыми видами кислот, делать лазерные процедуры. Но это еще не все. Мы поговорили с врачом-дерматовенерологом, косметологом клиники эстетической медицины и косметологии Tori Галиной Савельевой о том, что можно и нельзя делать с лицом и телом во время беременности.
Галина Савельева
Какие процедуры нельзя проводить во время беременности
Во время беременности мы исключаем любое лазерное воздействие, мощное прогревание тканей и все процедуры, связанные со свето- и фототерапией. У пациентки в положении меняется гормональный фон, повышается содержание гормонов прогестерона, эстрогена, организм готовится к вынашиванию и рождению ребенка. Все перечисленные выше процедуры противопоказаны не потому, что оказывают прямое негативное влияние на плод, а потому, что они могут спровоцировать гиперпигментацию, вызвать повышенную отечность и долгое заживление ран.
В работе с беременными основное внимание нужно уделять увлажнению кожи, работе с ее качеством и цветом.
Как ухаживать за кожей в домашних условиях
Беременность можно разделить на три основных периода.
Первый триместр
В это время мы стараемся не применять никакие аппараты. В домашнем уходе исключаем салициловую кислоту, ретинол и обязательно включаем солнцезащитный крем с SPF 30 или 50 для профилактики образования пигмента, который как раз связан с прогестероном.
Второй триместр
В это время мы уделяем внимание процедурам, оказывающим легкий отшелушивающий эффект, – миндальный, азелаиновый пилинги, аппаратная чистка HydraFacial, которая убирает гиперкератоз, способствует обновлению кожи и улучшает проникновение всех домашних уходовых средств, которые мы наносим на нее впоследствии. При наличии отеков как на лице, так и на теле, для лимфодренажного эффекта возможно использование микротоковой терапии. Для стимуляции лимфотока подходят аппараты Eximia, Indiba, микротоки. Эти процедуры проводятся на зонах, где образуются застойные явления, исключая живот.
Третий триместр
В этот период мы уделяем особое внимание лимфодренажным процедурам. В этот период наблюдается небольшое нарушение микроциркуляции, нагрузка на организм возрастает, чаще возникает отечность. Для лимфодренажа лучше использовать микротоки, аппараты Eximia и Indiba, прессотерапию и обертывания (например, водорослевые).
Кроме того, на всех этапах беременности важно увлажнение кожи. Причем инъекционные процедуры под запретом – не в связи с неблагоприятным прямым воздействием на плод, а в связи с нанесением анестезии, стрессом, вызванным болезненностью процедуры, вероятностью более длительного заживления участков кожи, куда производились уколы, и образования гиперпигментации в этих местах. Возможно проведение безынъекционной мезотерапии, которая заключается в нанесении сыворотки с высокоактивной гиалуроновой кислотой и последующем «вбивании» ее в кожу под воздействием фонофореза.
Какие процедуры для тела можно делать во время беременности
Большое внимание нужно уделять увлажнению кожи тела для профилактики растяжек и повышения эластичности. Поэтому те виды обертываний, которые не меняют сосудистый тонус (без прогреваний или резкого охлаждения), а также скрабирование кожи мы оставляем в нашем уходе.
Как ухаживать за кожей лица
Наш приоритет в домашнем уходе за кожей лица – увлажнение и защита от ультрафиолета. Поэтому в бьюти-рутине должны быть:
— энзимные пилинги с фруктовыми кислотами папайи и ананаса. Их нужно использовать раз в неделю для очищения кожи;
— средства с витамином С. Они придают коже сияние и уменьшают риск гиперпигментации;
— средства с азелаиновой и миндальной кислотами. Их нужно использовать в вечернее время – на ночь.
Приветствуются также тканевые и альгинатные маски, не вызывающие аллергию (т.е. без большого содержания аминокислот или активных добавок, которые могут вызвать покраснение), поскольку кожа становится более чувствительной.