Какой косметикой нельзя пользоваться летом

У косметики тоже есть сезонность. Поэтому бьюти-полка меняется в зависимости от времени года. Зимой на ней появляется больше питательных кремов и масок, а весной – сывороток для возвращения коже сияния. Летом растет необходимость в увлажнении и защите от солнца, но это еще не все. Мы поговорили с дерматологами клиники DocMed и Центра Молекулярной Диагностики CMD о том, какой косметикой можно и нельзя пользоваться в летний сезон. 

Чего не должно быть в летней косметике?

Важная задача в летнее время – снизить вредное влияние УФ-лучей. Поэтому косметика не должна содержать активных ингредиентов, повышающих восприимчивость к солнечному свету.

Ретинол

Одни из самых популярных компонентов в косметике – производные витамина А (ретинол), ретиноиды. Они помогают сократить морщины, осветлить пигментацию и вылечить акне. Но также повышают фоточувствительность кожи. Существует множество форм ретиноидов – активные (лекарственные средства) и не очень (косметические). «Если это недорогой крем из масс-маркета с надписью «витамин А», вряд ли на солнце ты увидишь побочный эффект ретинола. Однако витамин А отличается тем, что быстро разрушается на солнце. Поэтому «ретиноловая косметика» наносится на ночь. Несмотря на вышесказанное, время для эффективной антивозрастной косметики с ретинолом – осень и зима. Поэтому летом лучше дать коже отдохнуть», – говорит дерматолог Марина Савкина.

AHA-кислоты

До сих пор нет единого мнения среди дерматологов, можно ли пользоваться кислотами летом. Например, дерматолог Екатерина Кандинская считает, что альфа-гидроксикислоты, как и ретинол, повышают чувствительность кожи к солнцу и приводят к фотоповреждению. А Марина Савкина утверждает, что, если это средства для домашнего ухода с низкой концентрацией активных ингредиентов, пользоваться ими можно, но при этом помнить про солнцезащитные средства. А вот косметологические пилинги с использованием кислот нужно отложить до осени, поскольку концентрация активного вещества в них гораздо выше.

Эфирные масла

«Казалось бы, натуральные компоненты не несут в себе опасности, но это не так. В составе эфирных масел содержатся фотосенсибилизирующие вещества, которые «притягивают» к поверхности кожи большее количество солнечных лучей. Поэтому есть два варианта: избегать их в формуле средства или всегда помнить про солнцезащиту», – говорит Екатерина Кандинская.

Какие правила ухода за кожей нужно соблюдать летом

Летом важно соблюдать два основных правила, чтобы кожа чувствовала себя комфортно: хорошо очищать и защищать от солнца. Но это еще не все. Подробнее о главных правилах расскажет Марина Савкина.

Уделяй внимание очищению кожи

Из-за повышенной потливости в теплое время года, помимо стандартного двухразового умывания, может потребоваться дополнительное очищение. Особенно это касается обладателей жирного типа кожи. Пот, смешавшись с бактериями и компонентами косметического средства, может закупорить поры и создать эффект окклюзии, тем самым провоцируя появление угрей и комедонов. Поэтому при необходимости людям с жирной кожей и угревой болезнью в течение дня рекомендуется пользоваться сухими или специальными очищающими салфетками. Необходимо без растираний аккуратно промокнуть лицо, чтобы удалить излишки жира и пота. Лучше избегать спиртосодержащих очищающих средств, а выбирать более мягкие.

Защищай кожу от солнечных лучей

Косметика с фактором защиты 30 и более должна быть у каждого. Особенно у тех, кто решил после долгой зимы на целый день выбраться на природу в солнечную погоду. Неподготовленная кожа испытает шок и ответит появлением ожогов.

Частота использования средств с SPF зависит от твоего образа жизни. Если большую часть дня ты проводишь в офисе, достаточно наносить санскрин утром и перед выходом с работы, можно использовать уходовое средство с дополнительным SPF. А вот если ты приехала на отдых, где собираешься загорать, слой средства должен обновляться каждые два часа, особенно после купания. И оптимальный фактор защиты в таком случае – 50.

Выбирай средства с легкими формулами

Летом у большинства из нас отпадает необходимость в плотных кремах (даже у людей с сухой кожей). Средства с минеральными маслами, маслами ши, кокоса и другими тяжелыми компонентами лучше отложить до осени. Но увлажнять кожу все-таки нужно. Для этого выбирай легкие по консистенции кремы и гели с гиалуроновой кислотой, мочевиной или церамидами.

Минимизируй использование тональных средств

По возможности старайся ограничить применение «камуфляжной» косметики – тональных кремов, консилеров. Если полностью отказаться от тональника не получается, на средстве должна быть надпись «некомедогенно» и пометка о содержании SPF не менее 30.