#СТИЛЬ ЖИЗНИ

Карантин: создатели #FollowMeTo запускают онлайн-курсы по йоге и обработке фото

Предлагаем сделать домашнее заточение полезным! Уверены, сейчас самое время научиться чему-то новому. Например, Мурад и Наталья Османн, создатели #FollowMeTo, проводят полезные эфиры и готовят онлайн-курсы.


Наталья в Instagram делится техниками дыхания и любимыми медитациями, устраивает онлайн-занятия по йоге и лекции, посвященные здоровому образу жизни, приглашает к себе в эфиры разных специалистов (уже сегодня в 21:00 эфир с психотерапевтом Алексеем Ситниковым на тему «Антикризисная психология», 26 марта в 18:00 — медитация и дыхательные практики, 27 марта в 18:00 — эфир с Артемом Спиро, приготовление иммунных шотов и разговор про осознанный подход к телу и питанию). Кстати, для домашней йоги ковры есть в коллекции Nataly Osmann & OMMA – они сделаны из органического каучука, не скользят, абсорбируют влагу.

Мурад же готовит образовательный онлайн-курс по обработке фото и видео, проводит в своем аккаунте совместные прямые эфиры с блогерами из других стран и вместе с коллегами из продюсерской компании Hype планирует мастер-классы для рекламной и киноиндустрии.