Какие бьюти-средства стоит положить в свою косметичку, а какие выбросить, если у тебя чувствительная кожа? И какой уход выбрать, если у тебя купероз или постакне?
Постакне: правила ухода
Как выглядит: рубцовые изменения и поствоспалительная гиперпигментация.
Что использовать: если нет активных высыпаний, то основной уход – умывание, тонизация и увлажняющие средства. А также препараты, улучшающие кровообращение (они необходимы в связи с застойными процессами). Например, это могут быть сыворотки с отбеливающим эффектом, они воздействуют на поствоспалительный пигмент и на тирозиназу (фермент, вызывающий синтез меланина). Также важны продукты на основе ретинола, койевой кислоты, арбутина, AHA-кислот. Они будут высветлять и уменьшать проявления гиперпигментации. Кроме того, хороши будут энзимные маски. Если кожа не склонна к куперозу, то подойдут еще и разогревающие маски (например, DMK). Они усиливают обмен веществ и ускоряют заживление.
Купероз: правила ухода
Как выглядит: расширенные сосуды или явно заметные сосудистые звездочки (они появляются, как правило, в результате генетических нарушений).
Что использовать: нужны максимально щадящие очищающие средства, ферментативные пилинги, деликатные составы без раздражающих эффектов, чтобы как можно меньше травмировать кожу, и обязательная солнцезащита. Для ежедневного ухода подойдут сыворотки и кремы с компонентами, укрепляющими сосудистую стенку: витаминами К, B, С, с конским каштаном, зеленым чаем. Также важны ингредиенты, которые успокаивают и обладают противоотечным действием (азулен, пантенол, аллантоин, экстракт морских водорослей, василька).
Чувствительная кожа с покраснениями: правила ухода
Как выглядит: когда кожа обладает повышенной реактивностью, которая проявляется в виде красноты, жжения, припухлости, шелушения, стянутости и даже зуда. При этом, как правило, расширяются сосуды (появляется купероз). И еще: неприятное последствие неверного ухода за чувствительной кожей – розацеа.
Что использовать: исключительно деликатные средства. В них не должно быть анионных ПАВ (лаурилсульфат натрия), парфюмерных отдушек, спирта, эфирных экстрактов из растений и эфирных масел, ретиноидов и фруктовых кислот (гликолевая, молочная, лимонная). Кстати, лучше не использовать обычные кремы, так как они содержат эмульгаторы – сильные раздражители. Тут нужна специальная косметика для атопиков. Как правило, это аптечные либо профессиональные марки (на их этикетках есть пометки: for sensitive skin или «для чувствительной кожи»).
Основной вид бьюти-продуктов для чувствительной кожи – ламеллярные эмульсии (они восстанавливают и защищают роговой слой кожи). Также подойдут кремы на масляной или водной основе. А вот скрабы и пилинги – не совсем (их можно использовать один раз в полторы-две недели). Хороши будут ферментативные пилинги на основе папаина и бромелаина (они ускоряют процесс отшелушивания, делая кожу ровной и гладкой).
Сыворотки должны содержать гиалуроновую кислоту и растительные экстракты (алоэ, гамамелиса), которые быстро убирают красноту и раздражение на коже.
Также стоит выбирать косметику на основе компонентов, которые уменьшают реактивность кожи (в составе ищи: бисаболол и азулен, бета-глюкан, морские водоросли, растительные экстракты – зеленый чай, алоэ, гамамелис, лаванда). Важны еще и антиоксиданты (к самым известным относятся селен, токоферол, или витамин Е, бета-каротин, коэнзим Q10). Не последнюю роль играют иммуномодуляторы (они укрепляют кожный иммунитет), масла, обогащенные липидами и полинасыщенными жирными кислотами (льняное масло, Омега-3 масла – для восстановления липидного слоя), церамиды и фосфолипиды (они дают и увлажнение, и питание кожи). И конечно, не забывай про фотозащиту – SPF не менее 30.