Новое исследование показало, что люди без романтических отношений могут использовать этот период для личностного роста – и в результате чувствовать себя более удовлетворенными жизнью, пишет Washington Post.
Ученые изучили так называемый потенциал саморазвития в одиночестве. То есть насколько человек воспринимает отсутствие отношений как возможность пробовать новое и лучше узнавать себя. Оказалось, что те, кто видел в свободном статусе такие возможности, чаще занимались новыми активностями, чувствовали больше удовлетворенности жизнью и меньше боялись оставаться одни.
Причем речь необязательно о глобальных переменах. Среди подобных занятий исследователи называют новые хобби, особенно отмечают походы. А также рестораны, обучение новым навыкам и время с близкими людьми. Особенно интересно, что многие получают этот опыт именно через дружбу или другие неромантические отношения.
Авторы подчеркивают, что одиночество автоматически не делает человека счастливее. Важную роль играет именно отношение к этому периоду и готовность воспринимать его как возможность для развития.
К слову, об отношениях. Ранее мы писали о новом тренде среди дейтинг-жизни зумеров – подробнее об этом прочитать можно здесь.