Наш главный редактор Оксана Кравчук решила проверить, можно ли без жестких ограничений и многочасовых тренировок в зале сбросить за неделю пару лишних килограммов.
Итак, я сдала анализы на пищевые аллергены. Выяснилось, что в списке «запрещенки» не только лактоза и глютен, но еще и яйца. И встал вопрос: а что же тогда есть? Вот, например, завтрак: ни яичницы тебе, ни омлета. Можно, конечно, готовить самой, но это точно не мой случай (в моем холодильнике сейчас только горчица). Я начала поиск сервиса доставки готовой еды. И никто не смог предложить подходящее мне меню. Кроме Dellos Delivery. Мне подошла программа Detox – без мяса и молочных продуктов.
Скажу честно, я приготовилась к тому, что постоянно будет хотеться есть – ведь моя детокс-программа рассчитана на 1200 калорий в день. Но оказалось, что в нее входит пять приемов пищи – мне хватило.
Каждое утро курьер вовремя доставлял мне боксы с едой. В комплекте с ними идут маленькие бутылочки воды и чай (два литра жидкости в день – обязательное условие). На перекусы и сладкое даже не тянуло.
За девять дней я скинула два килограмма. И при этом ни разу не чувствовала себя голодной, да и возвращаться к обычной еде совсем не хотелось.
Конечно, питаться так постоянно нельзя – все же слишком маленький колораж. Так что готовить мне придется самой и возиться с контейнерами тоже. Но именно эта программа помогла перейти на новую систему питания плавно и без потрясений.
Стоимость программы Detox — 3 500 р. (за один день)
Сайт: diet.dellos-delivery.ru