Если ты, как и мы, уже не можешь смотреть на фотографии друзей с Бали, из Таиланда и других высокоэнергетических мест, эта подборка для тебя. Никому не рассказывай, но для того чтобы поймать дзен, не обязательно покупать дорогие билеты с несколькими пересадками. Отдохнуть душой можно и на наших курортах. Например, на Алтае или в Хакасии.
Российские ретриты уже давно пользуются популярностью у тех, кто не готов переплачивать десятки, а сейчас, может, и сотни тысяч за один только перелет. Поэтому, если хочешь быть в моменте, в ресурсе и в потоке, но не готов тратить на это бешеные деньги, присмотрись к внутреннему дзен-туризму.
Собрали лучшие и доступные места силы в России.
Алтай
Стоимость перелета: от 8 тыс. рублей
Открывает подборку Горный Алтай. Это, пожалуй, самое популярное направление у тех, кто хочет воссоединиться с природой и на несколько дней забыть о существовании мобильного телефона. Там, кажется, есть все услуги, которые подходят для энергетической зарядки: и перевозные йога-центры, и даже шаманские обряды. В общем, уставшим с Алтая не вернется никто.
Говорят, что именно в Алтайских горах находятся самые «энергитические поля». Мол, связано это с тем, что в регионе очень много святых мест, созданных самой природой. Местные любят рассказывать, что Алтай исполняет желания, но только те, которые несут добрый посыл и правильно загаданы.
Одно из самых главных энергетических мест республики – гора Белуха, высшая точка. Многие стремятся попасть туда, чтобы достичь просветления. Однако есть и те, кто хочет подняться на гору, чтобы излечиться от недугов. Впрочем, энергетика горы подходит не всем. Есть истории, что некоторым людям становилось плохо прямо у подножия горы.
Калмыкия
Стоимость поездки на поезде: от 4 тыс. рублей
Вообще, Калмыкия – самый крупный центр буддизма в Европе. Это, так сказать, наш ответ всем азиатским странам.
Сомневаемся, что много кому придет в голову мысль провести отпуск в Калмыкии. Это не самый популярный маршрут, который можно увидеть в социальных сетях. Однако именно в Калмыкию стоит ехать тем, кто давно хотел окунуться в буддийскую культуру.
К слову, здесь же находится и самый большой в Европе буддийский храм (он же хурул). Перед его посещением каждый прихожанин крутит по часовой стрелке красные барабаны, расположенные вокруг него. Считается, что, вращая барабан, люди преумножают духовные заслуги и очищаются от негативной кармы, накопленной в этой и предшествующих жизнях. По словам буддистов, одно вращение барабана с чистыми помыслами и верой равносильно прочтению вслух помещенных в него миллионов мантр.
Бурятия
Стоимость перелета: от 6 тыс. рублей
Конечно, говоря об отдыхе в России, первым делом мы вспоминаем Байкал, на который хочет поехать каждый уважающий себя экоактивист. Так вот, если поехать на каникулы в Бурятию, можно посетить не только знаменитое озеро и отдохнуть в термальных источниках, но и без машины времени переместиться в средневековый город гуннов, посетить буддийский дацан и побывать в гостях у старообрядцев.
Вообще, буддизм – важная составляющая региона. И лично нам кажется, что именно он делает Бурятию самым аутентичным местом в России. Сюда едут, чтобы воссоединиться с природой, устроить себе ретрит или просто с головой окунуться в совершенно другой мир.
Исцелить в Бурятии получится не только голову, но и дух. Если ты из тех, кто не готов отправиться в горные походы, заранее спланируй визит на минеральные воды Аршана. В окружении скал, водопадов и снежных вершин мысли яснее, а дыхание легче. Термальные воды и иловые грязи прибавят физических сил, а расслабляющий массаж развеет тревоги.
Адыгея
Стоимость перелета до Краснодара: от 4 тыс. рублей
Адыгея подойдет тем, кто хочет одновременно и подняться в горы, и искупаться в море. А вот ценителям «вылизанного» сервиса здесь делать нечего. Местная дикая природа совсем не для тех, кто привык гулять по протоптанным тропинкам. Зато от колорита природы действительно захватывает дух.
Если в поездке хочешь помедитировать и зарядиться энергией, отправляйся в адыгейские горы. Множества туристов, как и Интернета и мобильной связи, там нет. Зато можно услышать несколько легенд от местных жителей, которые научат, как правильно загадывать желание на любовь.
Заядлые туристы обязательно проходят через плато Лаго-Наки, где находятся горячие источники, оборудованные всеми необходимыми удобствами в виде душевых и раздевалок. К слову, оттуда же можно подняться на гору Мессо или спуститься в Большую и Малую Азишские пещеры.
Шерегеш
Стоимость перелета: от 7 тыс. рублей
О Шерегеше наверняка слышал каждый лыжник и сноубордист. Зимой сюда стоит ехать за круглосуточными вечеринками на горных склонах, а вот летом – за поиском себя или восполнением энергетического ресурса.
Здесь, например, очень развит дог-трекинг. Поэтому, если ты, как и один из наших редакторов, убежден, что собаки намного лучше некоторых людей, отправиться в горы можно будет в компании четвероногого друга. Лучшей медитации мы, если честно, еще не пробовали.
А вот для тех, кого успокаивает вода, здесь организован дайвинг в затопленном карьере в Темиртау. Но если спускаться под воду ты не настроен, можно устроить себе водную прогулку на лодках по таежным речкам Мрассу и Пызас. Уверены, поймать дзен, когда вокруг тебя одни леса, намного проще, чем даже на самом дорогом ретрите.