Ежедневное мытье головы больше похоже на необходимость, чем на ритуал заботы о себе. Но, что делать, если волосы быстро жирнеют, а единственная альтернатива — это сухой шампунь? Пользователи TikTok нашли решение.
О новом методе, благодаря которому можно мыть волосы один раз в месяц, рассказала американка Хэйли. Видео быстро стало вирусным и набрало 18 миллионов просмотров, а в комментариях пользователи просили поделиться лайфхаком.
@_theredhead 🖤 getting my hair done on Monday! What am I going to do?! #hair #hairtraining #redhead #hairtok #CustomersMostLoved #DoTheJuJu ♬ original sound — Bone Broth Bastard
Название метода звучит, как «тренировка волос» («hair training»). Это процесс постепенного увеличения времени между днями мытья головы, вплоть до 30-дневного перерыва. Так кожа головы постепенно приспосабливается и, соответственно, выделяет меньше жира.
Как бы не хвалила метод американка, его сразу раскритиковали трихологи. Помимо сала, на коже головы скапливается пот, который может выделять запах, и частички пыли, поэтому мыть волосы нужно не менее двух раз в неделю.
Вместо воздержания от душа, эксперты советуют отказаться от ингредиентов, которые пересушивают кожу головы — таких, как спирт и жесткие сульфаты. Используя мягкие шампуни и сократив частоту мытья, ты заметишь, что кожа головы придет в норму.
