Витамин С (или аскорбиновая кислота) полезен не только для организма в целом, но и для нашей кожи в частности. В формуле косметики он работает сразу в нескольких направлениях — осветление, омоложение и выравнивание тона. Поэтому компонент подходит и для молодой, и для возрастной кожи. Чем еще полезен самый популярный антиоскидант и как выбрать косметику с ним?
За что все любят витамин C?
Главное свойство, которым обладает витамин C, – антиоксидантное. Он нейтрализует молекулы, которые провоцируют процесс окисления клеток кожи – их еще называют свободными радикалами. И тем самым устраняет одну из главных причин старения.
Второе вытекает из первого – благодаря антиоксидантным свойствам витамин С может ускорять заживление ран и микротравм. Поэтому его часто включают в формулы противовоспалительных средств.
Еще одно необычное свойство аскорбиновой кислоты – в ее присутствии другие витамины (А, Е и группы B) начинают работать лучше.
Аскорбиновая кислота участвует в формировании коллагена – белка, который отвечает за упругость кожи. И подавляет синтез меланина – темного пигмента. Поэтому витамин C добавляют в состав омолаживающих и кремов для борьбы с пигментацией.
Почему есть апельсины для сияющей кожи недостаточно?
Витамин С не синтезируется организмом, а поступает в него только с продуктами питания. Но коже он не всегда достается в нужном количестве. Если в организме дефицит витамина С, большая его часть достается жизненно важным органам. А в кожу он поступает уже по остаточному принципу. И здесь на сцене появляется косметика с витамином С, которая и создана, чтобы восполнять его дефицит в коже.
Что важно знать перед использованием косметики с витамином С?
Кремы, сыворотки или гели действуют локально, поэтому не могут привести к передозировке витамина С. В некоторых случаях они могут вызывать аллергию, поэтому перед покупкой косметики лучше советоваться со своим косметологом.
Если ты используешь в своем уходе кислоты, с витамином С нужно быть осторожной. Первые разрушают аскорбиновую кислоту. Поэтому косметологи обычно советуют использовать эти компоненты отдельно друг от друга. Например, крем с витамином С оставить на вечер, а сыворотку с кислотами наносить утром (и помнить про SPF-крем после).
Лучшие средства с витамином C
Аскорбиновую кислоту включают в состав многих средств – отбеливающих, антивозрастных и противовоспалительных. Выбор продукта и концентрации компонента всегда будет зависеть от потребностей кожи. Чем выше процент витамина С в составе, тем сильнее средство будет отшелушивать и отбеливать кожу. Но, например, для чувствительного типа 20%-я сыворотка может быть слишком агрессивной, поэтому всегда смотри на концентрацию вещества, прежде чем выбирать тот или иной продукт.