Одни с самого раннего детства знают, кем они станут, когда вырастут. Другие ищут себя всю жизнь. Пробуют, ошибаются и снова пробуют. Многие люди тратят не один год на то, чтобы понять, что они не на своем месте: в работе, отношениях или обществе. Кажется, что узнать свое истинное предназначение можно только через опыт, который мы получаем путем тех самых проб и ошибок.
Да, кто-то действительно находит свое дело, тестируя себя в разных областях. А кто-то с самого начала идет по тому пути, который ему навязали родители или общество. И тут уже дело в потере связи со своими желаниями, интересами и вообще с собой.
Если ты все еще ищешь себя и не знаешь, кем станешь, когда вырастешь, этот материал поможет тебе собраться с мыслями. Специально для PEOPLETALK трансперсональный психолог Роберт Оксузян рассказал, как познакомиться с собой и понять, в чем твое предназначение.
Роберт Оксузян, трансперсональный психолог
В первую очередь нужно понимать, что ты себя не теряла, чтобы, условно говоря, искать себя. Я посоветовал бы перевести фокус внимания на другой вопрос: знакома ли ты с собой? Получается, нет.
Соответственно, пора это исправить. Знакомство начинается с вопросов, которые ты себе задаешь. Например: где проходят мои границы?
Эти границы определяют, чего ты хочешь на самом деле, а чего хочет мир вокруг тебя. Что тебе нравится, что не нравится, как с тобой можно поступать, а как нельзя. Что для тебя вкусно, а что нет; что тебя напрягает, а что, наоборот, расслабляет.
Таких моментов будет множество, и в каждом из них проявится фрагмент твоей личности, твоего отношения к окружающему, и постепенно, со временем, ты заметишь, как начнешь проявляться и уходить из позиции «я потеряла себя».
Когда мы честно отвечаем себе на вопрос о своих желаниях и вкусах, мы уже становимся ближе к пониманию себя.
Человек себя потерял, когда он перестал понимать, кто он в системе. Живя не для себя, а для родителей, для социума, для кого угодно еще, ты растворяешься и теряешь собственные ценность и очертания. В таком случае твоей личности не существует, и именно поэтому ты не можешь понять, для чего живешь, к чему стремишься, что и ради чего ты делаешь.
Вспомни о том, что ты искренне любишь
Один из способов узнать себя кроется в выражении: «Сделай хобби своей работой, и тебе не придется работать ни дня в жизни». В этой фразе ключ для ответа на вопрос, каково твое место в мире. Подумай, чем ты могла бы заниматься и что готова делать даже бесплатно, просто потому, что это приносит удовольствие. Например, ты не выпускаешь из рук смартфон и снимаешь многочисленные сториз – почему бы не сделать это своей работой и не стать профессиональным контент-мейкером? А может, ты отлично справилась с ролью подружки невесты и тебе понравилось заниматься организацией свадьбы своих друзей?
Отследи в себе такие моменты и подумай, может, это и есть твое предназначение и занятие, которое будет тебя вдохновлять?
Поговори с друзьями
Иногда мы сами не замечаем своих сильных сторон, которые очевидны для нашего окружения. Они и сами говорят о том, что у нас круто получается, но мы не воспринимаем эти комплименты всерьез, а стоило бы. Будет полезным поговорить с друзьями и спросить о том, что у тебя получается хорошо, по их мнению; какие сильные стороны они в тебе видят; в какой ситуации они обратились бы за помощью именно к тебе.
Такой простой разговор по душам откроет для тебя много нового, и ты сможешь увидеть в себе то, чему не придавала значения ранее. Это поможет лучше понять себя, ведь нам трудно себя анализировать, а со стороны виднее.
Обратись за помощью к астрологии и нумерологии
В поиске своего предназначения тебе также поможет натальная карта. Это твоя, условно говоря, личная книга с инструкциями по эксплуатации: кто ты, о чем, зачем и что ты можешь.
Можно воспользоваться нумерологическими диагностиками. Они очень хорошо позволяют понять, кто, собственно, ты такая. Провести самодиагностику можно и с помощью human design (система твоих способностей и ограничений, которая высчитывается с помощью данных о дате, времени и месте рождения). Все это также даст понять, что именно нужно в себе искать.