Полина Гагарина раньше нечасто баловала подписчиков длинными постами в своем Instagram, однако недавно все же решила порассуждать со своей аудиторией на тему любви к себе, опубликовав большой текст на эту тему.
О личном Полина говорит крайне редко, однако в новой публикации певица поделилась мнением о трудностях семейной жизни, когда женщина много работает, но при этом должна успевать уделять достаточно внимания своим родным: «Уставшая после дикого дня, перелетов, стрессовых встреч, где решения принимаю я и ответственность несу тоже я. Я должна свое свободное время мужу, ведь он тоже не виноват, он ждёт тепла, любви, общения и близости. Или маме, ведь ей очень нужно мое внимание! И вот такая загнанная женщина в какой-то момент под гнётом чувства вины, под грузом вечного «должна» однажды просто ломается (здесь и далее орфография и пунктуация автора сохранены – Прим. ред.)», — считает звезда. Неизвестно, был ли это намек в сторону бывшего супруга артистки Дмитрия Исхакова, с которым она разошлась в прошлом году.
Проблема, по словам Гагариной, заключается в чувстве вины, которое присутствует с детства, а годы спустя может привести к нервозности и даже болезням. Чтобы избежать негативных последствий, нужно полюбить себя, уметь правильно отдыхать и восстанавливать силы, иначе энергии на других людей просто не останется: «Если вы вовремя не спасёте себя, вы уже никому и ничем не сможете помочь. Конечно, мы хотим быть самыми лучшими и красивыми для своих мужчин, образцовыми мамами, полезными и эффективными сотрудниками на работе. Но если мы будем болезненно уставшими, раздражёнными, подавленными и с «упавшим» лицом — кому мы будем нужны?», — пишет певица.
В конце Гагарина говорит, что здоровая любовь к себе необходима, тогда и внешне человек сразу начинает выглядеть лучше: «Что может быть красивее счастливой улыбки счастливой женщины!», — резюмирует Полина.