Анастасия Решетова (23) стала мамой в середине октября и с тех пор постоянно делится в Instagram подробностями материнства. Еще звезда рассказывает подписчикам, как приходит в форму после родов!
На этот раз молодая мама призналась, что не сидит ни на каких диетах, а планирует похудеть при помощи физических нагрузок. «Какое счастье — снова полноценно чувствовать своё тело после 13 месяцев перерыва в активности. На данный момент я не перегружаю себя физ нагрузкой. Не делаю кардио чтобы молоко не пропало (недавно был уже неудачный опыт), а если силовые , то только с маленьким весом. Ну и конечно аэрострейчинг — one love. Никаких диет. Все это после того как выполню свой мамский долг», – написала Решетова (орфография и пунктуация автора сохранены – прим. редакции).
