Каждая звезда знает, насколько важно быть подтянутым. Особенно хорошо это известно спортсменам, которые должны держать свое тело в идеальной форме. Каждый из них добивается ожидаемого результата своими методами. Например, теннисистка Анна Курникова (33) отдает предпочтение йоге и пилатесу, о чем с удовольствием рассказывает своим поклонникам.
В Instagram Анны постоянно появляются свежие фотографии с тренировок, на которых спортсменка выполняет самые разнообразные упражнения.
Судя по всему, кроме тенниса именно занятия йогой и пилатесом позволяют Анне оставаться в такой великолепной форме.
Действительно, подобные виды спорта позволяют не только оставаться в форме, но и сохранять спокойствие и гармонию с миром.
