Топ-100

Дженнифер Лопес рассказала, как поддерживает себя в форме

Февраль 07.2020

3409

Дженнифер Лопес (50) рассказала американскому Hello! о белковой диете, 2 литрах воды в день и других лайфхаках, которые позволяют ей поддерживать себя в форме.

Дженнифер свято верит в необходимость правильной гидратации организма и всегда выпивает два литра воды в день. Интересно, что знаменитость несколько лет назад отказалась от кофеина.

Очень строгую диету для нее подбирает личный тренер. Она состоит из натуральных продуктов, которые богаты витаминами и содержат высококачественные белки. 

Танцы – любимый вид спорта Джей Ло. Она уверена, что они полезны не только для её фигуры, но и для ее эмоционального состояния.

все слайды

На этом сайте мы используем файлы cookies. Продолжая использование сайта, вы даете свое согласие на использование ваших файлов cookies.