Звезда сериала «Бесстыдники», ведущая программы «Утро Пятницы» и международной программы The future is now о технологиях будущего на английском языке Катя Кабак (29) часто выкладывает в Instagram селфи. Только вот не все подписчики актрисы знают, что она долгое время боролась с акне и очень стеснялась таких фото.
Эксклюзивно PEOPLETALK Катя рассказала, как избавилась от прыщей и вернула коже здоровье.
Хождение по мукам
У меня всегда была неприхотливая и беспроблемная кожа. Она вела себя хорошо даже в подростковом возрасте. И вдруг в 28 лет меня начало обсыпать. А вместе с этим на меня посыпались советы, которые только больше вводили меня в ступор.
Кто-то советовал клинику, кто-то говорил, что раз сыпет зону подбородка, то это гинекология и проблему нужно искать там.
Я забила тревогу, когда поняла, что высыпания уже не перекрываются тональным кремом. Они бугристые и сильно видны на лице даже под толстым слоем корректора.
Впервые в жизни я жутко смущалась своего лица. Мне казалось, люди смотрят только на мои прыщи. И каждое утро я замазывала их, даже если мне никуда не надо было выходить…
Я пошла в дорогую больницу к врачу дерматологу-эндокринологу. Он прописал мне гель «Скинорен» и сказал, что, если не поможет, нужно начать пить «Роаккутан».
(«Роаккутан» – это сильнодействующий препарат, который хорошо зарекомендовал себя в мире в борьбе против акне. Но он токсичен и противопоказан при планировании беременности, с большим количеством побочных эффектов, принимать его можно только под наблюдением врача, при регулярном контроле анализа крови).
Конечно, меня не устроил такой «план лечения», я понимала, что одним «Скинореном» ничего не исправить, а «Роаккутан» я стану принимать, только если ничего не поможет.
Шесть месяцев я ходила в разные дорогие клиники, делала всевозможные процедуры, ходила в институт кожных заболеваний, сдавала анализы… И к слову, они все были в норме, что еще больше осложняло мою ситуацию…
Конечно, не обошлось и без чисток, плазмотерапии, пилингов. И что-то из этого помогало, но не давало долгосрочного эффекта. Плазмотерапия отлично работала! Но через неделю-две после процедуры все вновь начинало сильно обсыпать. Потом начался строгий карантин, и все клиники закрылись. Состояние кожи было плачевным.
Лечение
Специалист, которого я нашла случайно и созвонилась по Facetime, посмотрела анализы и прописала лечение.
Это был микс из достаточно бюджетных аптечных препаратов, таких как «Далацин», «Клензит», «Скинорен», и средства фирмы Zein Obagi. Помимо всего прочего она прописала мне добавки с iHerb.
Через два месяца у меня все нормализовалось. Новых высыпаний практически не было, а от старых остались лишь постакне. Я до сих пор не могу поверить, что меня вылечил человек, которого я ни разу очно не видела!
Средства, которые работают
Zein Obagi Exfoliation cleanser. Самая лучшая умывалка, которую я когда-либо пробовала! Она идеально очищает!
Диски для лица Obagi. Они есть для кожи, склонной к жирности, и нормальной. Но этот бренд подбирать нужно строго со специалистом. Это очень активная косметика, и, если неправильно ее подобрать, может обсыпать лицо, даже если ваша кожа к этому не склонна.
Jane Iredale Disappear Full – Coverage Concealer. Это корректор, его фишка в том, что два слоя хорошо перекрывают самые сложные угри, шрамы, татуировки, вены и родимые пятна. А еще он обладает противовоспалительным, антисептическим свойствами и является естественным источником салицина и бета-гидроксикислот, которые особенно полезны при угревой сыпи. То есть, если утром выскочил прыщ, ты замазываешь его этим корректором, а вечером он уже подсохнет и почти исчезнет.
Сухой SPF, Powder-Me SPF® SPF 30 Dry Sunscreen. Кожу лица обязательно надо защищать от солнца. Да, даже в Москве, даже в пасмурную погоду! Это средство – натуральная глина, высушенная на солнце и полностью очищенная от примесей и атмосферных загрязнений. Эта древняя осадочная порода содержит минералы, которые питают и успокаивают кожу. И в отличие от жидкого крема от солнца не забивает поры!
Анализы
Список анализов крови, которые мне посоветовал врач.
✔ Общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ
✔ Функция печени АЛТ, АСТ, билирубин прямой и непрямой, амилаза панкреатическая
✔ Общий белок
✔ Инсулинорезистентность: мочевая кислота, индекс НОМА, гомоцистеин, глюкоза натощак, инсулин
✔ Липидный обмен: общий холестерин, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды, индекс атерогенности, омега 3 индекс
✔ Воспаление: АСЛО, ультрачувствительный с-реактивный белок,
✔ Витамин Д3 (метод хемо-масс-спектрометрии)
✔ Кровь на микроэлементы (селен, цинк, медь)
✔ Гормоны щитовидной железы: ТТГ, T3, T4,
✔ Диагностика анемии: ферритин, витамин В12; фолиевая кислота.
Не занимайтесь самолечением, обращайтесь за консультацией к специалисту.
Фото: Юля Милютина
