Юлия Снигирь (36) часто делится с подписчиками полезными рекомендациями. Актриса советует фильмы, книги и рецепты.
И вот, звезда решила рассказать фанатам в том, какие полезные привычки помогают ей оставаться в хорошем настроении, несмотря на заточение в четырех стенах.
Юлия написала:
«Каждые 1,5 часа я выпиваю стакан воды или травяного чая (чередую).
Обязательно делаю зарядку (есть 15-минутные комплексы — на случай, если времени мало).
Несколько минут в день смотрю на что-нибудь зеленое (где-то прочитала, что это расслабляет глаза и ум).
Хотя бы раз в день обязательно смотрю какое-нибудь смешное видео или читаю что-то смешное».
А еще Снигирь эксклюзивно для PEOPLETALK составила топ любимых сериалов.
«Карточный домик»
«Родина»
«Неортодоксальная»
«Траст»
«Оттепель»
«Звоните ДиКаприо»
«Шторм»
«Гори, Мадрид»
«Мне это не нравится»
«Что знает Оливия»
«Настоящий детектив»
