Логотип Peopletalk

Хлои Кардашьян раскрыла секрет похудения

Хлои Кардашьян

Хлои Кардашьян (31), которая в последнее время просто преобразилась, вновь доказывает, что нет ничего невозможного! Звезда шоу «Семейство Кардашьян» стала героиней нового выпуска журнала Shape. Однако в этот раз она не просто приняла участие в фотосессии для таблоида, но и раскрыла секрет своей великолепной фигуры.

Хлои Кардашьян

Красавица, поражающая своей замечательной формой, прекрасно знает, что физические нагрузки при занятии фитнесом — это только 20% успеха. Остальные 80% — это то, что ты ешь. Именно поэтому она решила рассказать о своем рационе.

По словам Хлои, ее диета действительно очень простая. «Я человек привычки и поэтому предпочитаю одни и те же продукты, — призналась телезвезда. — Люблю бананы с миндальным маслом на завтрак, протеиновый коктейль после тренировки, китайский салат с курицей на обед и курицу с овощами, приготовленными на пару, на ужин».

Кроме того, девушка рассказала и о своих тренировках. Как оказалось, она ходит в спортзал как минимум три раза в неделю, а в остальные дни посещает йогу и пилатес в компании своей старшей сестры Кортни Кардашьян (36).

Мы очень рады, что Хлои поделилась своим секретом. Надеемся, он будет полезен тебе!

Купить рекламу

На этом сайте мы используем файлы cookies. Продолжая использование сайта, вы даете свое согласие на использование ваших файлов cookies. Подробнее о файлах cookies и обработке ваших данных - в Политике конфиденциальности.