Хлои Кардашьян выложила в Сеть меню всех девочек своего семейства. По ее словам, аппетитные формы телезвезд – это заслуга лишь правильного и сбалансированного питания. Так ли это на самом деле? Попробуем разобраться.
Ким Кардашьян (35)
Звезда Instagram сидит на строгой диете Аткинсона. На строгий режим питания она перешла сразу после рождения сына Сейнта в декабре 2015 года. Она отказалась от сахара и углеводов. Зато налегает на мясные и молочные продукты, в частности на овощные омлеты и греческий йогурт.
И поскольку Ким ярая поклонница бургеров, ее диетолог Колетт Хеймовиц разрешила их есть, правда, в немного измененном виде – с индейкой и маринованным луком.
Хлои Кардашьян (32)
Как признается сама Хлои: она слишком любит сладости, поэтому диета Аткинсона не для нее. Ведь она просто жить не может без кокосового мороженого. В ее ежедневном рационе есть как свежие ягоды, банановые пудинги и фруктовый йогурт, так и пирожки с курицей.
Все еще думаешь, что ее фигура – результат правильного питания? Тогда зайди на ее страничку в Instagram и увидишь, что Хлои много времени проводит в спортзале: три раза в неделю минимум.
Кендалл Дженнер (20)
Вот уж кто себя ни в чем не ограничивает, так это Кендалл. Она придерживается антимодельной диеты и питается как типичный подросток. Обожает гамбургеры и пиццу. Конечно, в 20 лет можно себе позволить гастрономические шалости, посмотрим, каким будет ее меню к 30 годам и какой станет фигура без физических нагрузок.
Кортни Кардашьян (37)
У Кортни Кардашьян аллергия на молочные продукты и глютен. Поэтому ее меню довольно строгое. Основа ее питания – органические продукты.
Однако, глядя на ее последние снимки в Snapchat, мы думаем, что дело тут не только в питании. Над ее фигурой явно поработал профессиональный тренер.