Как найти свое предназначение в жизни и понять желания души
Дорогой читатель, представляем тебе нашего бьюти-колумниста Инессу Царькову!
Инесса – действующий врач-диетолог, гастроэнтеролог, терапевт, натуропат и ароматерапевт, health-коуч, врач интегративной медицины с холистическим подходом. И теперь она будет делиться с нами своими знаниями в сфере здоровья, как физического, так и ментального, питания и многого другого.
В этой статье Инесса продолжит делиться личным опытом поиска своего жизненного предназначения.
Инесса Царькова
Дорогие друзья, в этой статье я расскажу вам про то, как человеку найти свое предназначение в жизни и понять, что он не ошибся и это действительно то, ради чего его душа пришла на Землю в этом воплощении.
Чтобы понять смысл своей жизни, нужно сделать следующее.
1. Уединиться в приятном для вас месте. В идеале делать это на природе на свежем воздухе, в тихом месте вдали от людей и строений.
2. Освободиться от посторонних мыслей о прошлом и будущем, от сожалений и обид, тревог и страхов. Лучше всего погрузиться в медитативное состояние и привести себя в позитивное расположение духа, то есть перейти от низких вибраций к высоким.
О видах вибраций в оболочках тела и души, о том, как об этом помогла узнать квантовая физика, как можно быстро переключиться с низких вибраций (отрицательных эмоций) на высокие (положительные эмоции) и еще о многом другом я обязательно расскажу в своих следующих статьях.
3. Принять себя такой (таким), какой вы есть, сосредоточиться на себе, постараться войти в контакт со своим высшим «я», а через него – с источником (Создателем всего сущего или с Богом нашей Вселенной).
4. Услышать наконец свое сердце, которое является посредником между душой и телом, и научиться различать знаки Вселенной, которая любит нас.
5. Услышав свое сердце и душу, мы сможем подключиться к информационному полю планеты Земля (которая также является живым организмом) и черпать оттуда информацию, как это делают гении и люди, у которых хорошо развита интуиция. Последняя на самом деле связывает мозг и тело человека с информационным полем Земли.
6. Затем, услышав свою душу, поговорить с ней.
7. Важно понять ее желания, потребности, устремления, цели.
Что нам поможет соединиться с нашей душой и понять ее желания?
Прежде всего внимательное отношение к себе и реакции своего тела (не мозга!) на мысли, действия и убеждения.
Наши эмоции – это не что иное, как реакция нашего мозга на события, происходящие в текущем моменте, и людей.
То есть нам очень важно почувствовать текущий момент времени с помощью наших пяти органов чувств: слух, зрение, обоняние, вкус, осязание. Иными словами, оказаться в состоянии здесь и сейчас – подробнее о том, как это сделать, вы можете прочитать в другой моей статье про виды медитации.
Для этого нужно замедлиться и сделать следующее.
1. Внимательно посмотреть вокруг (с помощью нашего уникального зрения). Заметить, какого цвета глаза собеседника и какая у него одежда. Или как отражаются деревья в лужице на тротуаре, заметить и внимательно рассмотреть картину, которая уже много лет висит над комодом у вашей бабушки.
2. Прислушаться к звукам (с помощью нашего уникального органа слуха, который с возрастом меняет свое качество, становясь менее чувствительным).
3. Ощутить запахи (с помощью нашей уникальной системы обоняния). В этом нам прекрасно могут помочь бутылочки с эфирными маслами. Только, пожалуйста, выбирайте эфирные масла терапевтического класса, и лучше всего, чтобы они были с пищевым сертификатом (чтобы не навредить своему организму и не получить нежелательные побочные эффекты). Например, запах дамасской розы, садовой мяты или любого цитрусового. Возможно, это будет аромат спелого мандарина (эфирные масла цитрусовых, кстати, являются еще и природными адаптогенами и высокоэффективными натуральными антидепрессантами).
4. Почувствовать кожей прикосновение (с помощью нашей волшебной системы осязания). Например, дуновение ветра, консистенцию продуктов на своей тарелке или тепло от огня в костре или в камине.
5. Ощутить вкус свежих продуктов (например, ароматных сезонных зрелых ягод или фруктов).
6. Обратить внимание на вестибулярный аппарат (чувство равновесия и положения в пространстве, ускорение, ощущение веса).
То есть начать замечать жизнь и происходящие в ней чудеса – стать по-настоящему замечательным человеком. Наконец заметить себя и свою жизнь, а не блуждать мыслями в прошлом (сожалея о сделанном или не сделанном) и еще не наступившем будущем (которое вообще еще далеко не факт, что наступит и будет именно таким, каким мы его «надумали»). И все это вкупе со своими многочисленными отрицательными установками, страхами, вредными для здоровья и психики привычками и убеждениями, заложенными в нас другими людьми (родителями, воспитателями детских садов, учителями в школах, преподавателями институтов, друзьями, соседями, близкими и дальними родственниками и еще неизвестно кем, но только не собственной душой). Важно отделить себя от деятельности своего мозга, который является всего лишь нашим внутренним органом.
Друзья мои, эти действия помогут вам ступить на путь понимания желаний вашей души и продолжить двигаться в этом направлении. О дальнейших шагах я расскажу вам в следующих статьях.
