Как приготовить ванильно-кокосовый шейк
Попробовав на вкус этот смузи, вы никогда не догадались бы, что он сделан из полезных, натуральных ингредиентов. Нежный, питательный и сладкий, ах! Вы просто обязаны себя побаловать таким замечательным напитком! Ваниль так замечательно сочетается с кокосом и бананом, превращая этот смузи в кремовый рай!
Ингредиенты:
- 1 ванильный стручок (можно заменить 1 чайной ложкой натурального ванильного экстракта)
- 1 замороженный банан
- 1 стакан кокосового молока
- 2 финика
- 1 чайная ложка орехового масла (я использовала масло из фундука)
Метод:
Сделайте разрез вдоль ванильного стручка и отделите внутренности ножом. Положите все ингредиенты в блендер и взбейте до однородной массы. Перелейте в стакан и наслаждайтесь!
Читай еще больше интересных рецептов в блоге Александры Новиковой howtogreen.ru.
Проверь себя
Рекомендуем
