Как увеличить грудь без операции

Многие девушки страдают из-за маленькой груди и хотят сделать ее побольше. Мы считаем, что если есть возможность увеличить грудь народными средствами, то лучше сначала попробовать их, чем при первой же возможности ложиться под нож хирурга. PEOPLETALK собрал самые эффективные способы увеличения груди без хирургического вмешательства.

ЭСТРОГЕН

Представь себе, но в некоторых продуктах содержится эстроген – женский гормон, который как раз отвечает за рост груди. Его ты найдешь в следующих продуктах: соя, молочные продукты, овес, чечевица, семена льна и капуста. Пиво также является богатым источником гормона из-за хмеля и солода, но мы не советуем с помощью него наращивать грудь. И ни в коем случае не пытайся принимать гормональные средства: это чревато серьезными последствиями и проблемами со здоровьем.

БЮСТГАЛЬТЕР

Многие могут подумать, что самым распространенным способом увеличить объем при помощи нижнего белья является лифчик с пуш-апом. Но это не так. Грудь в бюстгальтере с поролоном выглядит неестественно, и, вообще-то, это обман. Также не следует натягивать лямки так сильно, чтобы грудь оказывалась у подбородка, это тоже некрасиво. Если ты хочешь подчеркнуть свою природную форму, то выбери практически незаметный лифчик и надень блузку или свитер, который подчеркнет ее.

МАКИЯЖ ДЛЯ ГРУДИ

Да, звучит очень экстремально, но многие прибегают к этой маленькой хитрости. Если на вечер ты выбрала платье с декольте, то есть способ сделать грудь немного более выразительной: просто слегка припудри открытые места светлым тоном или пудрой с блеском, а округлости выдели темной пудрой для контурирования. Блестящие выпуклости уж точно не останутся незамеченными.

ОСАНКА

Грудь так, может, и не вырастет, но девушка с правильной осанкой всегда смотрится более презентабельно, а грудь больше.

СОКИ

Ученые доказали, что одним из самых действенных способов увеличить грудь – это пить сок папайи и молоко. Но главное – пить их нужно каждый день и не пропускать.

БАБУШКИН ОТВАР

Еще моя бабушка мне рассказывала, что у них в деревне «все девицы были грудастые», потому что пили отвар из чертополоха и шишек хмеля. Действительно, многие травы содержат фитоэстроген, изофлавон и другие полезные вещества, которые помогут увеличить грудь. Это цветки липы, душица, корень солодки, красный клевер, дикий ямс и др. Можно сделать травяной сбор, заварить и пить три раза в неделю, но перед применением обязательно проконсультируйся с врачом.

МАССАЖ

Кто будет его делать – решать тебе, но ученые доказали, что массаж помогает разогнать застои в лимфоузлах и наладить кровообращение. Лучше всего это делать под горячим душем, а после процедуры обязательно нанеси увлажняющий крем.

КОМПРЕССЫ

Компресс можно сделать из рисовой каши, голубой глины или с эфирными маслами миндаля, герани, иланг-иланга и др. Состав должен быть комнатной температуры. Нанеси его, закутайся в тепло и оставайся так лежать минимум часов пять, а лучше всю ночь. Эффективно, но результат держится недолго.

СПОСОБ ВОСТОЧНЫХ ЖЕНЩИН

Считается, что это одно из самых действенных средств, и придумали его арабские женщины. Нужно взять экстракт пажитника (хельбы) и регулярно натирать им грудь.

ЯПОНСКАЯ МЕДИЦИНА

Японский блогер Миеко Йошимару утверждает, что рост груди может стимулировать массаж определенных точек «кеккай». Они расположены на внутренней части бедра чуть выше коленей. Просто положи руки на 10 см. выше колена, обхвати ладонями, начни массировать и представляй, как у тебя растет грудь.

ОТЖИМАНИЯ

Может, у тебя маленькая грудь, потому что ты отлынивала в школе от занятий физкультурой? Но еще не поздно, и мы верим, что ты сможешь накачаться до 3-го размера.

ВЕС

Чтобы появилась грудь, придется немного потолстеть, но ведь нам нужно, чтобы жир появился в определенном месте? Поэтому активно качай пресс и попу, но до и после тренировки ничего не ешь. Занимайся кардиотренировками и ешь только полезную пищу.

Запомни следующие правила:

– Никогда не клади на грудь ничего горячего, так как это может увеличить риск образования опухолей.

– Делай массаж аккуратно, так как повреждение груди также может вызвать образование опухолей.

– Не принимай никаких средств без назначения врача.

– Не прибегай к следующим способам увеличения груди: горчичники, йодовая сеточка, поедание сырого теста, так как это не только не поможет, но и приведет к проблемам со здоровьем.

Что бы ты ни предприняла, знай, что из-за большой груди мужчина тебя сильнее не полюбит и уверенности в себе 3-й размер не добавит. Все – в твоей глове!