Кристофер Уэрта из Калифорнии с детства заедал стресс сладким. И однажды это привело к роковой цифре на весах — 173 килограммов! Тогда, по словам NBC, парень взял себя в руки и начал худеть.
Кристофер уменьшил количество углеводов и полностью исключил сахар из своего рациона. Кроме того, парень занялся спортом по утрам, сделав акцент на жиросжигающие упражнения.
Уэрта, вдохновлённый баскетболистом Коби Брайантом, признавался — было нелегко из-за постоянной усталости и чувства голода. Но парень не сдался и уже через месяц сбросил 15 килограммов! А через 9 месяц эта цифра выросла до 77. Вот это сила воли!
Сейчас Кристофер продолжает тренировки.
