Все еще думаешь, что достаточно внимания уделяешь гигиене? Но уверены то, что ты сейчас узнаешь, тебя удивит так же, как и нас. Физиотерапевт Джейсон Сингх рассказал в личном блоге о трех частях тела, которые обязательно надо мыть в душе, но большинство людей о них забывает.
В их число входит пупок, ступни и уши. По словам специалиста, пупок имеет теплую, влажную среду, которая создает комфортные условия для распространения бактерий и грибков.
Говоря о ступнях, врач отметил, что их важно мыть из-за обилия потных желез. А людям, которые носят носки, облегающую обувь или занимаются спортом, Сингх посоветовал не забывать в душе о коже между пальцами ног.
Уши тоже стоит не обделять вниманием во время водных процедур. Дело в том, что сальные железы за ними вырабатывают кожное сало, которое представляет собой смесь пота и грязи.
Ранее мы рассказывали, как часто нужно менять постельное белье с точки зрения гигиены, чтобы не навредить здоровью.