Логотип Peopletalk

От следов усталости: как вернуть лицу свежий вид

Наверняка ты слышала (а может, даже знаешь не понаслышке), что такое синдром усталого лица – когда кожа становится вялой, тусклой и сухой. Но в курсе ли ты, что главная причина такого состояния – стресс? Вместе с экспертом выяснили, что нужно делать, чтобы придать лицу отдохнувший вид.

Екатерина Лютикова, врач-дерматокосметолог, эксперт Arcaya

Сразу скажем: стресс бывает разный, а значит, будет и разный подход к решению проблемы.


1. Внешние раздражители

Кадр из фильма «Меланхолия»

Что портит кожу: резкая смена климатических условий, скачки температур, инсоляция.

Как выглядит кожа: тусклый «землистый» цвет лица, повышение чувствительности, появление акне, гиперпигментация и отечность.

Что делать? В первую очередь нужны процедуры, которые будут улучшать кровообращение. Прекрасным дополнением станут увлажняющие и питательные маски, а также массажи.

Крем Vitamin C Therapy ICON SKIN
Крем Vitamin C Therapy ICON SKIN
Восстанавливающий крем для лица Creme Iso-Placenta Biologique Recherche
Восстанавливающий крем для лица Creme Iso-Placenta Biologique Recherche
Питательный крем с маточным молочком Institut Esthederm
Питательный крем с маточным молочком Institut Esthederm
Увлажняющий успокаивающий крем для чувствительной кожи с покраснениями Bioderma
Увлажняющий успокаивающий крем для чувствительной кожи с покраснениями Bioderma
Антивозрастной крем Omega 3,6,9 «Anti-age восстановление» OMEGADERM
Антивозрастной крем Omega 3,6,9 «Anti-age восстановление» OMEGADERM
Сыворотка с провитамином В5 Art&Fact
Сыворотка с провитамином В5 Art&Fact
Увлажняющий крем Japan Gals «3 Слоя Коллагена»
Увлажняющий крем Japan Gals «3 Слоя Коллагена»
Увлажняющий крем для лица №1, бренд Doctor’s Advice
Увлажняющий крем для лица №1, бренд Doctor’s Advice
Преображающая маска-скраб для лица против следов усталости и стресса Botavikos
Преображающая маска-скраб для лица против следов усталости и стресса Botavikos
Гель для лица  для всех типов кожи HADALABO Koi-Gokujyun
Гель для лица для всех типов кожи HADALABO Koi-Gokujyun

Какие средства использовать? Для домашнего ухода выбирай косметику с антиоксидантами в составе. Они успокоят кожу и обеспечат антивозрастную защиту. Прежде всего отдай предпочтение тем средствам, в списке компонентов которых найдешь: витамин B5 (участвует в процессе восстановления кожи), витамин К (нормализует процесс циркуляции крови, его, кстати, часто добавляют в продукты для лечения розацеа и купероза), витамин Е (обеспечивает восстановление клеток, повышает иммунитет кожи). Кстати, для коррекции микроциркуляции нужны будут лимфодренажные компоненты, такие как кофеин и зеленый чай.


2. Внутренние проблемы

Кадр из фильма Кадр из фильма «Анна»

Что портит кожу: сюда можно отнести «синий» свет от гаджетов, курение, алкогольные напитки, нарушение сна (эти «раздражители» вызывают нарушение выработки гормона мелатонина, так называемого гормона сна). Также антибиотики, контрацептивы оказывают сильное стрессовое воздействие на кожу.

Как выглядит кожа: она теряет эластичность и упругость, появляются воспаления, под глазами вырисовываются темные круги.

Кадр из фильма «Начни сначала»

Что делать? Важна коррекция психоэмоционального состояния, подходящая диета (сбалансированное питание), физические нагрузки, дерматологическая терапия, внутривенные капельницы для укрепления иммунитета.

Успокаивающий крем для лица Creme Verte Espoir A.R. Biologique Recherche
Успокаивающий крем для лица Creme Verte Espoir A.R. Biologique Recherche
Ампулы для лица Screen Age Repair Avtives
Ампулы для лица Screen Age Repair Avtives
Маска для лица с эффектом детокса DAILY DEFENSE PORE-TOX, CELLMIIN
Маска для лица с эффектом детокса DAILY DEFENSE PORE-TOX, CELLMIIN
Контур-гель для глаз и губ Glicare, Sesderma
Контур-гель для глаз и губ Glicare, Sesderma
Маска для кожи вокруг глаз ILONA LUNDEN
Маска для кожи вокруг глаз ILONA LUNDEN
Средство тройного действия против отеков, темных кругов и морщин Eisenberg
Средство тройного действия против отеков, темных кругов и морщин Eisenberg
Восстанавливающий крем для кожи вокруг глаз CeraVe
Восстанавливающий крем для кожи вокруг глаз CeraVe
Крем для кожи вокруг глаз против темных кругов Timeless Skin Care
Крем для кожи вокруг глаз против темных кругов Timeless Skin Care
Интенсивный уход за областью вокруг глаз 3-в-1 Bioderma Atoderm
Интенсивный уход за областью вокруг глаз 3-в-1 Bioderma Atoderm
Преображающая сыворотка для лица против следов усталости и стресса Botavikos
Преображающая сыворотка для лица против следов усталости и стресса Botavikos

Какие средства использовать? Для защиты кожи нужны будут средства anti-pollution, в которых «живут» антиоксиданты и антигликаторы (к ним относятся витамины В3, С и Е, ресвератрол, экстракты зеленого чая, моринги и томата), увлажняющие и питательные компоненты, а еще SPF-фактор.

Против мешков и кругов под глазами пригодятся патчи и тканевые маски. В идеале их нужно держать в холодильнике, чтобы эффект был быстрее и нагляднее.

Палетка теней для век CIATE SMILEY
Палетка теней для век CIATE SMILEY
Хайлайтер Smashbox Halo Collection
Хайлайтер Smashbox Halo Collection
Пудра LOTTIE LONDON
Пудра LOTTIE LONDON
Сияющий праймер Pure Canvas Primer Illuminating LAURA MERCIER
Сияющий праймер Pure Canvas Primer Illuminating LAURA MERCIER
Румяна ARTDECO
Румяна ARTDECO
Палетка теней для век Палетка теней Eyeshadow Palette Stellary
Палетка теней для век Палетка теней Eyeshadow Palette Stellary

Если срочно нужно придать коже свежесть – в помощь декоративная косметика. Макияж легко может скрыть любые недостатки кожи. Используй базу и консилер со светоотражающим эффектом и розовым подтоном, пастельные оттенки теней и черную тушь для ресниц (чтобы взгляд был ясным). Не забудь про хайлайтер, его наноси на скулы, внутренний уголок глаза, спинку носа, область под бровью и на галочку над верхней губой. Также могут пригодиться румяна – персиковые или розовые. Они мгновенно придают лицу свежесть.

Купить рекламу

На этом сайте мы используем файлы cookies. Продолжая использование сайта, вы даете свое согласие на использование ваших файлов cookies. Подробнее о файлах cookies и обработке ваших данных - в Политике конфиденциальности.