Каждый третий в социальных сетях говорит о том, что визуализация работает, а заодно учит составлять тебя так называемые «карты желаний». Мол, клеишь все, что хочется, на доску, а потом ждешь подарков от Вселенной. Конечно, есть много нюансов: мечты нужно собирать по законам фэншуя, правильно их формулировать и «отправлять» в Космос, а еще было бы неплохо поработать со своей внутренней энергией и подсознанием. Как говорится, на карту желаний надейся, а сам не плошай.
Простыми словами, карта желаний — это визуальное отображение того, что тебе очень нужно или просто хочется, разбитое по тематическим секторам (отношения, карьера, образование и другие ключевые сферы жизни). Посмотришь на нее — и сразу понятно, к чему стремится человек. Подкупают кажущаяся простота и доступность процесса, а также миллион восторженных отзывов в Сети. С другой стороны, если бы все было так очевидно, то в мире не осталось бы людей с несбывшимися мечтами.
Итак, стоит ли тратить время на визуализацию своих желаний и если уж тратить, то как именно — разбираемся с экспертом.
Александра Абрамович, психолог, автор курса «Чакры», набора «Карта желаний»
Кому нужна карта желаний?
Тем, кто мечтает, желает, ставит цели и верит в силу этого инструмента по достижению задуманного. Карта хорошо помогает упорядочить мысли, сформулировать свои желания и визуализировать их и, как следствие, получить все желаемое. Переместив мечты из подсознания в реальность, вы сможете направить свою энергию на их воплощение.
Как правильно составлять карту желаний?
Карта состоит из девяти секторов, каждый из которых подразумевает свой жизненный аспект.
Центр карты — «Сектор здоровья»
В этот сектор прямо по центру помещаете ваше фото. Самое главное: фото должно вызывать радостные эмоции! Ни в коем случае не бери фотографии с печальных событий или моментов, когда ты чувствовала себя несчастны.
Далее в этом же секторе, по периметру фото, размещаем все картинки, связанные со здоровьем, спортом, красотой. Мечтаешь о красивой белоснежной улыбке, подтянутом спортивном теле, крепком здоровье? Найди соответствующие иллюстрации.
Верхний правый сектор — «Сектор любви и отношений»
Добавь в этот сектор фото счастливых моментов вместе с любимым. Для этого сектора подойдут любые картинки, символизирующие любовь и гармонию: сердечки, цветы, свидания. Нет бойфренда, мужа? Тогда используй картинки из журналов или Интернета.
Средний правый сектор — «Сектор детей и творчества»
Важное правило: картинки детей клеим сюда только в том случае, если ты хочешь их иметь в будущем. Если у тебя есть ребенок и больше детей ты не планируешь, не надо клеить ни своего, ни чужого ребенка. Еще к этому сектору относится все, что связано с творчеством. Может, ты мечтаешь научиться кататься на коньках, танцевать или фотографировать? Все эти желания можно клеить в этот сектор.
Нижний правый сектор — «Сектор помощников и путешествий»
Сюда можно наклеить все места, в которых ты мечтаешь побывать, даже если они кажутся недостижимыми на данный момент. Можно наклеить фото своих друзей (если хотите чаще встречаться или мечтаете о совместной поездке). Если у тебя нет друзей, но ты хочешь их завести, используй картинки дружеских компаний, совместных увлечений. Или фото человека, который тебя вдохновляет — своего наставника, гуру, коуча.
Нижний центральный сектор — «Сектор карьеры»
В этом секторе мы размещаем все, что связано с работой или бизнесом. Карьерный рост, успех в делах, прибыль, повышение зарплаты — не скромничай, оформи все свои мечты в реальные цели.
Если вы мечтаете об открытии своего бизнеса — определитесь с тематикой и подберите картинки, которые символизируют данную деятельность. Если у вас уже есть бизнес и вы хотите его развития — подбирайте картинки, отображающие рост клиентов и продаж.
Нижний левый сектор — «Сектор знаний»
Этот сектор символизирует любые знания (получение образования, посещение курсов или просто личностный рост, духовное развитие). Если вы еще учитесь или мечтаете поступить, можно приклеить картинку с желанным дипломом или фото учебного заведения, в котором хотите учиться. А если давно мечтаете выучить иностранный язык, можно смело наклеить картинку языковых курсов. Хотите получить права — картинку автошколы.
Средний левый сектор — «Сектор семьи»
В этот сектор можно клеить фото своих детей, мужа и других членов семьи, включая домашних питомцев. Подбирайте картинки, которые отражают счастье и гармонию. Также здесь будет уместно все, что касается жилья: квартира, дом или дача; мебель, ремонт, домашние животные, о которых вы мечтаете, — все сюда, в сектор семьи.
Верхний левый сектор — «Сектор богатства»
Если очень хочется наклеить пачку денег или руку с деньгами, обязательно подписывайте такие картинки, потому что трактовка может быть неоднозначной: и то, что вам дают деньги, и то, что вы отдаете их. Вы можете разместить здесь свое желание получить премию на работе, повышение зарплаты или увеличение прибыли в бизнесе. А также любые материальные ценности: автомобили, драгоценности, телефоны, бытовую технику, электронику, дорогие брендовые сумки и так далее.
Верхний центральный сектор — «Сектор славы»
Этот сектор — прекрасная возможность получить заслуженную награду за ваши способности. Здесь можно расположить любые дипломы, грамоты, кубки, благодарности. Может, вы мечтаете сняться в фильме, рекламном ролике или запустить TikTok с известным блогером?
Важно, чтобы ни один сектор у вас не пустовал. Это нарушает гармонию и создает дисбаланс, который повлечет за собой проблемы в разных сферах. Сектора не должны пересекаться, а желания не должны размещаться в нескольких сегментах одновременно.
Как правильно формулировать желания?
Прежде, чем начать клеить картинки, важно точно и четко определиться со своими желаниями. И есть ряд важных и точных правил формулировки желаний:
- Желание должно быть абсолютно искренним — это один из секретов, почему то, чего мы хотим всей душой, исполняется легко и практически без усилий с нашей стороны;
- Желание должно быть составлено от первого лица — необходимо сформулировать желание, зависящее только от вас. Например, «Я выхожу замуж» — правильно сформулированное желание. А вот формулировка «Мне предлагают выйти замуж» считается не совсем верной с точки зрения позитивного мышления, потому что вся ответственность переносится на человека, который предлагает руку и сердце;
- Важна «экология» желания — если желание может нести вред кому-либо, пусть даже косвенно, оно не только не исполнится, но еще и обернется против вас самих;
- Утвердительная форма — желание исполняется тогда, когда мы превращаем его в намерение. Формулируйте его так, будто вы уже обладатель желаемого. Например, «Я с удовольствием отдыхаю на Мальдивах этой осенью»;
- Не применяйте в формулировке отрицание (частица «не») и какой-либо негатив. Делайте акцент на том, что хотите получить, а не от чего хотите избавиться. Правильно — «Я абсолютно здорова», а не «Я больше не болею»;
- Желание должно быть максимально конкретизировано (если вы хотите выйти замуж, то максимально опишите своего будущего избранника: например, его внешность, возраст, привычки, отношение к вам, к детям, к спорту, его доход и т.д.);
- Желание должно быть записано. И записано именно от руки;
- Не ограничивайте Вселенную. Например, вместо того, чтобы сказать: «Я покупаю квартиру», скажите: «Я приобретаю квартиру», ведь квартиру можно получить и в подарок, и выиграть или каким-то еще способом. Также в конце желания пишите: «Пусть это или что-то большее войдет в мою жизнь и принесет счастье мне и всем, кого это желание касается. С благодарностью принимаю»;
- Смотрите в самую суть. Всегда спрашивайте себя, зачем мне то или иное желание. Действительно ли вы этого хотите, не навязано ли вам это желание извне?
Главное — правильно их сформулировать, прям буквально — на бумаге от руки.
В какой период лучше составлять карту желаний?
Благоприятными днями для создания карты желаний считается период растущей Луны и дни Новолуния. Карту лучше всего расположить вдали от посторонних глаз. У всех своя энергетика, и будет не очень хорошо, если кто-то вдруг негативно на нее повлияет.
Ещё для нужной атмосферы я рекомендую в момент создания карты желаний зажигать восковые ароматные свечи:
- Черная свеча — на очищение, избавление от негатива и всего, что в жизни мешает. Вот с неё лучше и начинать. Зажечь и, смотря на огонь, подумать о том, от чего вы хотите избавиться.
- Красная свеча — на любовь, на счастье, на удачу, на притяжение гармонии и благополучия.
- Зелёная свеча — на притяжение денег, достатка, на усиление процветания.
Смотря на пламя свечи, мысленно думайте о том, что хотели бы получить! Свечи — своеобразный инструмент дополнительной концентрации внимания, и направления энергии в нужном направлении.
Срок действия карты желаний в среднем 1 – 3 года. Если ваша карта свое отработала, вы можете заменить ее на новую, но с одним важным условием: карта у вас может быть только одна.
Как «активировать» карту желаний?
Разместите фото любого символического желания, которое вы можете осуществить сами и в короткий срок. Например, купить себе кофе, сходить в кино, встретиться с подругой. Как только осуществите это желание, карта «запустится» и начнет работать!
Когда карта желаний не работает?
Если были нарушены правила составления, формулировки желаний, выбран не верный день ее создания.