Удаленная работа сегодня – мечта многих. Однако новое исследование показало, что такой формат может пагубно влиять на человека. Ученые пришли к выводу, что работа из дома сказывается на психическом благополучии сотрудников.
Исследование, опубликованное в журнале Science, показало, что удаленный формат способен усиливать чувство одиночества и снижать уровень удовлетворенности общением с коллегами. Несмотря на гибкий график и отсутствие необходимости тратить время на дорогу, многие сотрудники сталкиваются с размытием границ между работой и личной жизнью.
Исследователи отмечают, что особенно заметно это проявляется у людей, которые большую часть времени проводят вне офиса и редко взаимодействуют с командой лично. В результате может снижаться вовлеченность в рабочие процессы, а также ухудшаться эмоциональное состояние.
При этом ученые подчеркивают, что полностью отказываться от удаленки не стоит. Наиболее благоприятным вариантом они называют гибридный формат, который позволяет совмещать преимущества работы из дома с живым общением в коллективе.
Кстати, ранее мы составили список самых высокооплачиваемых удаленных профессий. Подробнее читай здесь.