Логотип Peopletalk

Ситуация SOS: что делать, если обгорел на солнце?

Рассказываем, как «успокоить» и восстановить кожу после ожога.



Прими душ

А в течение дня прикладывай на поврежденные места холодный компресс.


Бьюти-помощь

Обильно нанеси на кожу средства after sun. Они содержат необходимые компоненты для восстановления. Дополнительно используй средства с аллантоином: пантенол-спрей, алое-гель и др. Они снимут раздражение и успокоят кожу.

Для увлажнения и восстановления водного баланса наноси термальную воду (не только на пораженные места, а на все открытые участки кожи).


Больше воды

Не менее трех литров в первые сутки!


Прими обезболивающее

Даже если тебе не больно, в первые пару часов после ожога выпей таблетку ибупрофена, аспирина или парацетомола. Это заставит поврежденные клетки быстрее восстанавливаться и снизит болевые ощущения.


Носи свободную одежду

Забудь про бретельки и резинки. Лишнее трение только ухудшит состояние кожи.


Важно

Ну и на будущее, конечно же, не забывай про защиту. Используй комбинированные средства на основе физических и химических фильтров (SPF 30, а для очень светлой кожи не менее 50). Солнцезащитные средства наноси за 20 минут до выхода на улицу, и обновляй каждые 3-4 часа (а при купании в соленой воде чаще).

Неплохой вариант – курс биоревитализации на основе гиалуроновой кислоты или любые другие увлажняющие процедуры. Так ты подготовишь кожу к солнечным ваннам (за счет уплотнения защитного барьера эпидермиса, который не даст солнечным лучам нарушить структуру кожи).

Купить рекламу

На этом сайте мы используем файлы cookies. Продолжая использование сайта, вы даете свое согласие на использование ваших файлов cookies. Подробнее о файлах cookies и обработке ваших данных - в Политике конфиденциальности.