#Еда и рестораны

Тост с авокадо

Кому не хватает времени на приготовление вкусного и полезного завтрака? Для вас этот простой и быстрый рецепт!
Авокадо наполнен полезными жирами, помогающими понизить холестерин, улучшить упругость кожи и даже разгладить морщины! Кроме того,  этот питательный фрукт борется с акне, дерматитом и воспалением кожи.

Семена наполнены ненасыщенными жирными кислотами омега-3 и клетчаткой, которая способствует хорошей работе кишечника, уменьшает содержание холестерина и сахара в крови.

Ингредиенты:

Метод:


Читай еще больше интересных рецептов в блоге Александры Новиковой howtogreen.ru.