У волос тоже бывает похмелье: 5 советов, что нужно сделать первым делом наутро после вечеринки
Количество вечеринок в декабре стремится к бесконечности. Поэтому советы по антипохмельному макияжу и уходу снова становятся актуальны. Но оказывается, похмелье бывает не только у кожи в виде сухости и тусклости, но и у волос. О том, что это такое и как ухаживать за волосами после бессонной ночи, читай в нашем материале.
Что такое «похмелье волос»?
Волос примерно на 78–90 % состоит из кератина (твердого белкового вещества), еще на 15 % из воды, а остальное приходится на липиды, микроэлементы и пигмент. Любой алкоголь провоцирует обезвоживание, которое сказывается на всем организме, в том числе на состоянии кожи и волос. Именно этот процесс и назвали «похмельем волос».
Как спасти волосы от обезвоживания?
В целом с волосами работают те же классические антипохмельные правила, что и с кожей. Но все же есть некоторые отличия. Вот пять советов первой помощи, чтобы спасти волосы после вечеринки.
Пей воду
Причем в большем количестве, чем обычно, и не только с утра. Лучший совет, который сильно облегчит жизнь утром, – пить достаточное количество воды в течение вечера, между коктейлями. Так ты заранее минимизируешь стресс для организма и предотвращаешь процесс обезвоживания. А обезвоживание негативно сказывается на всех органах, не только на коже и волосах.
Съешь бульон
Лучшее блюдо при похмелье – нет, не чизбургер или картошка фри, а бульон. Рыбный, говяжий или куриный. В таком бульоне содержится аминокислота глицин, которая ускоряет детоксикацию, потому что обезвреживает ацетальдегид – вещество, которое образуется в организме при окислении спиртных напитков.
Поспи
Сон и вода – главные антипохмельные «таблетки». Поэтому, если ты проснулась, позавтракала и снова захотела спать, прислушайся к организму. А прежде чем лечь в кровать, нанеси масло для волос на кожу головы (это будет укреплять луковицы и стимулировать их рост) и по длине прядей (обеспечит питание и более легкое расчесывание). Это может быть косметическое масло для волос или обычное кокосовое. Главное – убедись, что средство можно держать на волосах в течение длительного времени без вреда. После этого заплети волосы в косу и отправляйся в кровать.
Используй увлажняющую косметику
Тканевая маска для кожи лица и патчи – уже постоянные спутники утра после вечеринки. Но о волосах тоже нужно позаботиться. Когда будешь принимать душ, после шампуня воспользуйся увлажняющей или питательной маской. Хотя ей не под силу восполнить количество влаги в самом волосе, она поможет преобразить его внешне.
Дай волосам отдохнуть
Постарайся минимизировать травматизацию волос в эти дни. Не стоит затягивать их в хвост, выпрямлять горячей плойкой, заливать лаком или сухим шампунем. Пусть они хотя бы день побудут в своем естественном распущенном состоянии. Так волосы чувствуют себя наиболее лучшим образом.
Даже после одной вечеринки мы видим результат воздействия алкоголя на организм, в том числе и на кожу лица. С волосами сложнее – отследить негативное воздействие не так-то просто. Но если бокал вина (или даже два) – постоянный спутник твоей жизни, свой след он непременно оставит. О том, какое воздействие алкоголь оказывает на кожу лица, мы рассказывали здесь.
