Всем девушкам на заметку: Ребел Уилсон раскрыла главный секрет похудения

Стоит признать, что Ребел Уилсон выглядит просто замечательно! Всего за год звезда смогла измениться до неузнаваемости. Накануне комедийная актриса поделилась своим главным секретом, который позволил ей сбросить уже 35 килограмм. 

Ребел в интервью Apple Fitness+ призналась, что ее секретным оружием в борьбе с лишним весом стала ходьба. Она сказала, что вместо высокоинтенсивных тренировок, врач в медицинском центре посоветовал ей начать ходить. 

«Врач сказал мне: «Ребел, лучший способ избавиться от нежелательных жировых отложений — просто ходить», — объяснила она. «Необязательно высокая интенсивность, необязательно подъем в гору, просто умеренная ходьба по часу в день», — сказала Уилсон. 

Напомним, ранее Ребел Уилсон призналась, что решила сбросить лишний вес, чтобы увеличить свои шансы на здоровую беременность. Звезда подошла к вопросу похудения очень ответственно: она не просто села на диету, а обратилась за помощью к специалистам. Актриса прошла сначала прошла детокс-курс, а затем вместе с диетологом и тренером создала собственную программу питания и физических нагрузок.