В недавнем выпуске «Дерзкой готовки» с Ляйсан Утяшевой Даша Зотеева (Настоящее имя певицы — Прим. ред.) рассказала, что у нее был сложный период с тяжелым принятием себя после набора 20 килограммов.
Как вспомнила Даша, впервые набрала вес она в 17 лет, когда переехала от мамы. В тот период певица увлеклась сладким и мучным, ела еду, не задумываясь о ее качестве. «Я просто не пила воду, ела много теста, не разделяла еду на хорошую и плохую. Просто заказывала то, что мне вкусно», — призналась она.
Однако все пошло иначе после переезда в Дубай, тогда девушка решила измениться, поэтому начала заниматься с личным тренером и ходить в зал: «Я нашла себе тренера и, не задумываясь, пошла в зал тягать железо. В итоге я поняла, что это не моя история. Мне нужно согнать вес, а я тренируюсь, не понимаю, что кушаю. Я поняла, что делаю что-то не так», — рассказала певица.
«Я поняла, что нельзя все хапать в доставке». В итоге артистка решила обратиться к специалистам-нутрициологам, которые помогли ей выработать полезные пищевые привычки, а главное — отказаться от сахара, молочных продуктов и яиц.
