12 способов провести это лето с пользой

Кажется, кто-то еще не совсем осознает всех масштабов лета. Теперь прочти эти строчки и представь: наступило долгожданное теплое время года! Так что задержавшуюся зимнюю хандру надо выгонять из квартиры, гардероба и головы и спешить навстречу приключениям! Чтобы сделать это лето как можно более запоминающимся, воспользуйся нашими простыми, а главное, действенными советами.

Не спать

Нечего спать до обеда в выходной! Летом очень просто просыпаться раньше, ведь в окно заглядывает солнце, и совсем не хочется прятаться под одеяло (если только комары не терроризируют, но об этом ниже). До полудня ты уже успеешь переделать кучу важных дел и отправиться покорять город.

Разнообразь занятия спортом

Никаких занятий изнуряющим фитнесом в помещении. Забудь о спортзале (можешь даже заморозить абонемент) и отправляйся на утреннюю йогу в парке или на антигравити. О танцах на набережных и говорить нечего – надо делать! 

Проводи больше времени на воздухе

У тебя есть отличная возможность передвигаться по городу пешком (тепло ведь!) или на велосипеде. Если нет своего, обзаведись абонементом на летний период и гоняй на городских велосипедах по всем пунктам назначения. Не только настроение поднимешь, но и фигуру подтянешь!

Будь на чемоданах

Если планируешь отправиться в отпуск, подпишись на рассылки авиакомпаний и отелей в интересующей тебя стране, иначе рискуешь упустить привлекательные летние скидки! Так что будь на чеку! К тому же, билеты на самолет бронируй заранее и лучше в выходные. В будни спрос больше, поэтому и цены на многих сайтах выше.

Не пропусти скидки

Совсем скоро начнутся летние скидки — уже в конце июня! Так что пока не спеши тратить деньги впустую. Кстати, купальников, сарафанов, босоножек и всех остальных прелестей летнего гардероба это тоже касается.

Носи свободные вещи

В этом сезоне очень актуален стиль бохо. Так что ты можешь немного почувствовать себя хиппи, к тому же, это удобно и красиво: легкие брюки, платья и топы сделают лето еще приятнее!

Радуй себя вкусными мелочами

Самостоятельно делай из йогуртов мороженое, а из фруктов – полезные смузи. Поверь, такой десерт поднимет тебе настроение намного лучше шоколадки, да и на бедрах не останется (помни про шорты и платья!). 

Решись на маленькие хитрости

Планируете отправиться в отпуск с парнем? Смело звони в отель, что у вас годовщина свадьбы. Документы у вас не спросят, зато предоставят красивый номер, клубнику и шампанское. Мы сейчас серьезно.

Не бойся лететь на дальние расстояния

Прямые рейсы всегда дороже рейсов с пересадкой. А еще ты можешь найти билеты с длинной стыковкой и провести несколько часовгде-нибудь в Европе (главное, в терминале не застрять!). Хороший бонус к отпуску на Бали, не так ли?

Спасайся от укусов

Раздуваешься из-за комариного укуса, как воздушный шарик, и постоянно чувствуешь, что на тебя покушаются насекомые? Либо носи с собой арсенал кремов, либо, если ничего нет под рукой, слегка нагрей ложку и приложи к месту укуса. Это правда работает!

Избавляйся от неприятных ощущений

Если этим летом ты занялась бегом, но тебе мешает боль в боку, выдыхай каждый раз, когда твоя левая нога касается земли. Это правда поможет! Тоже самое касается таких ощущений при любом другом виде спорта.

Знакомься с новыми людьми

Ничего не мешает тебе просто подойти к классному музыканту на улице и расспросить, а где он еще играет. Кто знает, возможно, это лето станет богатым на интересные знакомства. И ни в коем случае не пропускай танцы на верандах!