Человеку нужен человек, говорится в романе Станислава Лема «Солярис». И, правда, каждый из нас нуждается в поддержке, особенно в трудные минуты. Оказалось, что существуют специальные фразы, которые помогают правильно проявить внимание и чуткость к «пострадавшему», а не заставить его чувствовать себя неловко. А еще хуже – жалким в глазах окружающих. По данным psychologies.ru, эти слова точно позволят вывести собеседника на душевный разговор.
«Просто знай, что я всегда с тобой и готов(а) поговорить, если ты захочешь, или просто побыть рядом»
Фраза показывает, что ты готов разделить чувства с собеседником и искренне относишься к его проблеме.
«Да, я тоже считаю, что это тяжело и несправедливо, но вместе мы обязательно справимся»
Фраза дает человеку понять, что ты принимаешь его чувства. Если он почувствует, что его переживания признают, а не обесценивают, то найдет в себе силу двигаться дальше.
«Я знаю, что тебе сейчас тяжело. Я понимаю твои чувства»
Таким образом ты выражаешь эмпатию.
«У меня тоже был такой случай, я знаю, что нужно делать. Если тебе важно будет услышать мой опыт, я обязательно поделюсь»
Возможно, человеку будет полезно узнать, как действовал в похожей ситуации другой человек. Но прежде чем давать советы, убедись, что ему это надо.
«Что я могу сделать, чтобы помочь тебе?»
Подобный вопрос выражает желание сделать все, что в твоих силах, чтобы быть полезным и оказать помощь.
