Каждый день мы видим на экране и в сети стройных молодых девушек с безупречным макияжем (и фотошопом). Бесконечные полки косметических магазинов, реклама спа-салонов и фитнес-студий убеждают, что без постоянного улучшения своего лица и тела сложно ощущать себя «полноценной» женщиной.
Всесильная красота
Прийти в классический офис ненакрашенной до сих пор означает вызвать сочувственное внимание коллег: у тебя что-то случилось? Такое положение дел сложилось не за один день. Снисходительно посмеиваясь над пудренными париками, фижмами и корсетами прошлых веков, от которых женщины счастливо избавились(хотя важно помнить, что те стандарты красоты должны были соблюдать далеко не все), мы и не заметили, как оказались в куда более жестких тисках. Стандартный арсенал мейкапа сегодня: 2-3 туши для ресниц (объемная, удлиняющая и водостойкая для пляжа и ветреных дней), тональники, хайлайтеры, румяна, тени, жидкие подводки и полтора десятка карандашей, блески для губ, батарея помад. И этот арсенал требует постоянного и сезонного обновления.
Кубики на животе и упругие ягодицы
С 1980-х, когда в моду вошла аэробика, количество фитнес-клубов в каждом районе стремительно росло, пока не сравнялось с числом салонов красоты. Посещение спортзала стало обязательным – и это, конечно, отличный зож-тренд. Правда, здоровье все чаще подменяется нереалистичными стандартами красоты: проморолики демонстрируют идеальное тело, достичь которого, работая не только в зале, но и в офисе, почти невозможно. Кроме того, для «модельной» фигуры нужны природные данные. Свою конституцию, тип телосложения мы наследуем. Тонкокостные астеники могут достичь веса 49 кг при росте выше 170 см (хотя ВОЗ считает такой индекс массы болезненным). Большинство же женщин в России — нормостеники с крепким скелетом и пропорционально развитыми конечностями. Упорные тренировки и жесткие диеты этого не изменят, в отличие от фильтров и фотошопа.
Быть самой собой, а не улучшенной версией
Пора вспомнить древнюю истину: лучшее – враг хорошего. Самый скромный мейкап-набор обойдется в тысячи рублей, причем, чем дешевле косметика, тем более вероятны аллергические реакции и другие неприятные последствия. Существуют данные о том, что среднестатистическая женщина съедает за свою жизнь около 4 килограмм губной помады. Прибавим сюда ежеутренние 15-20 минут на нанесение макияжа и столько же времени вечером на его снятие (с помощью 2-3 спецсредств) и умножим на недели, месяцы и годы. Но мир не рухнет, если ресницы останутся в своем естественном цвете (наоборот, они не поредеют с годами), и нет реальной необходимости выравнивать цвет лица, выслеживая малейшее покраснение или веснушку.
В природе нет абсолютной симметрии и гладкости, все идеально гладкое и совершенное – продукт человеческой деятельности и наших предубеждений, освобождение от которых делает нас спокойней и уверенней в себе. Занятия спортом, безусловно, нужны, но в первую очередь для бодрости и хорошего самочувствия. Мы не должны приносить себя в жертву фигуре, признанной эталоном в соцсетях, свои жизненные интересы, карьеру, общение с детьми и близкими, путешествия и отдых. Эталоны, как известно, непостоянны и не раз уже менялись, а каждая из нас живет свою самоценную жизнь.
