Йога: приложения для начала практики
![](https://st.peopletalk.ru/wp-content/uploads/2020/06/wsi-imageoptim-41725_e4ca7cdbc332-640x346.jpg)
Если ты давно мечтала начать практиковать йогу, но никак не могла к этому делу подступиться, то сейчас — самое время. Надень удобную одежду, возьми коврик, воду с лимоном и скачай удобное приложение, в котором будут собраны варианты ассан и упражнений. Мы как раз собрали для тебя подборку крутых приложений для начала практик, выбирай!
Daily Yoga: Work our & Fitness
![](https://st.peopletalk.ru/wp-content/uploads/2020/06/whatsapp-image-2020-06-18-at-17.49.54-e1592493399710-640x372.jpeg)
Удобный и стильный интерфейс, в этом приложении ты можешь выбрать подходящую программу по уровню своей подготовки.
Yoga club — online yoga videos
![](https://st.peopletalk.ru/wp-content/uploads/2020/06/whatsapp-image-2020-06-18-at-17.49.56-e1592493554998-640x372.jpeg)
Смотри понятные видео, выбирай определённые ассаны, следи за собственной статистикой и динамикой продвижения.
Just yoga 4 you
![](https://st.peopletalk.ru/wp-content/uploads/2020/06/whatsapp-image-2020-06-18-at-17.49.56-1-e1592493606760-640x378.jpeg)
Тебе не понадобится ничего, кроме желания, чтобы начать заниматься йогой!
Yoga for Beginners | Down Dog
![](https://st.peopletalk.ru/wp-content/uploads/2020/06/whatsapp-image-2020-06-18-at-17.50.48-e1592493673264-640x387.jpeg)
Выбирай хатха, виньяса или восстановительную йогу и начинай практики, которые помогут понять собственное тело лучше.
Yoga for Beginners | Mind+Body
![](https://st.peopletalk.ru/wp-content/uploads/2020/06/whatsapp-image-2020-06-18-at-17.50.48-1-e1592493799762-640x361.jpeg)
Выбирай бесплатные тренировки, которые помогут тебе успокоить ум и поддерживать крутую форму.