Как бороться с выпадением волос

Как показывает статистика, каждая третья женщина в мире страдает от проблемы выпадения волос в тот или иной период своей жизни. Этот неприятный факт порой приводит нас в замешательство. Особенно учитывая тот факт, что волосы – одно из главных достоинств любой женщины. И если качественную косметику и новые туфли ты легко можешь купить, то здоровые волосы – это результат бережного ухода и внимания к ним. В чем же причина выпадения волос и что делать, чтобы этого не произошло? Мы обратились с вопросами к стилисту Wella Professionals Марианне Ридзанич (Wella Podium Team).

Стилист Wella Professionals Марианна Ридзанич (Wella Podium Team)

Причины выпадения волос

Одной из основных причин выпадения волос является стресс. В целом причины могут быть разными, иногда это наследственное явление, иногда нарушение гормонального фона или обмена веществ.

Также сильно влияет недостаток витаминов и питательных веществ, например при диетах. Если ты заметила, что у тебя активно выпадают волосы, необходимо обратиться к трихологу.

Что делать, чтобы волосы не выпадали?

Процесс выпадения волос вполне естественен, если не превышает определенные нормы. Чтобы проверить, сколько волос ты теряешь ежедневно, проведи простой тест: расчесывай локоны над полотенцем в течение минуты и затем посчитай, какое количество волос выпало. 15–20 волосков – это норма, больше 20 – повод обратиться за консультацией к специалисту. Чтобы тест был наиболее показательным, проводи его в течение трех дней.

Частичная потеря волос – проблема, с которой специалисты научились бороться. Например, можно укрепить тонкие волосы, сократить наследственное и временное выпадение до 50%, стимулировать снабжение локонов необходимыми питательными веществами, поддерживать их здоровье и рост – с такими задачами справляется энергетическая сыворотка Balance Scalp Energy Serum от System Professional.

В ее состав входят кофеин, биотин, лауриновая кислота и витамины A, E, F и B5 – такой насыщенный коктейль довольно быстро возвращает волосам роскошную густоту.

Что интересно, из-за разницы в гормональном фоне от потери волос страдают порядка 70% мужчин и 30% женщин. Бороться с выпадением волос можно, применяя сыворотку, о которой мы говорили выше, или специальный сервис System Professional для кожи головы. В его основе энергетический массаж, который позволяет питательной сыворотке Balance Scalp глубоко проникать в фолликулы волос, стимулировать кровообращение кожи головы и делать волосы более сильными и крепкими.

А чтобы твои волосы всегда оставались крепкими и здоровыми, в первую очередь, должен быть правильно подобран уход (шампунь и кондиционер). Лучше всего предварительно проконсультироваться со своим стилистом. Он сможет проанализировать состояние кожи головы и волос и помочь с выбором линейки по уходу.

Добавим от себя, что для поддержания здоровья и красоты волос необходимо соблюдать следующие правила.

Следить за своим режимом

Очень важно высыпаться и каждый день полчаса проводить на свежем воздухе.

Отказаться от вредных привычек

Как ты знаешь, курение и алкоголь негативно сказываются на здоровье и красоте.

Избегать стрессов

Тревожное состояние приведет к тому, что твой организм будет вынужден работать на пределе своих возможностей. И это точно не прибавит твоим волосам сил и здоровья.

Соблюдать здоровую диету

Голодание, вегетарианство и другие ограничения часто приводят к сбоям в работе эндокринной системы и органов пищеварения. Что в свою очередь может стать причиной резкого выпадения волос.

Избегать переохлаждения или перегрева головы

Так что запасайся головными уборами на зиму и лето.

Правильно ухаживать за волосами

Долой металлическую расческу, плойку и фен! Чем меньше ты травмируешь волосы, тем лучше.

Не делать никаких сложных укладок, химических завивок и окрашивания

Это лишь усугубит твою проблему.

Чаще делать массаж кожи головы пальцами или деревянной щеткой

Это улучшит кровообращение и усилит питание волосяных фолликул.

Соблюдай эти нехитрые правила, и мы надеемся, что сия горькая чаша минует тебя!