24 июня на территории гольф-клуба Zavidovo PGA National Golf Club состоялся public-talk «Женщины. Спорт. Семья» в рамках ежегодного фестиваля IRONSTAR ZAVIDOVO 2023. Участницы вместе с опытными спортсменками, тренерами и экспертами в области ЗОЖ обсудили спорт, а также вопросы, связанные с сохранением баланса между тренировками, работой и семьей.
Мероприятие началось с мастер-класса по гольфу, где девушки попробовали себя в длинных ударах на поле драйвинг рейндж, коротких ударах на поле паттинг грин и завершили свое обучение турниром на 9-луночном поле «Гималаи».
После этого состоялась дискуссия, в которой приняли участие фитнес-тренер Анна Михайлова, главный тренер женского бегового клуба «Бегаешь как девчонка» Валентина Ромина, кандидат в мастера спорта по гольфу Екатерина Мисник, а также Дарья Давыдова – триатлет и ЗОЖ-амбассадор Росатом. Спикеры обсудили женский спорт, поделились своим опытом и дали несколько советов по тренировкам и питанию.
Так, например, Валентина Ромина поделилась секретами, как найти мотивацию заниматься спортом, делать это легко и не бросить при недостатке мотивации, а Дарья Давыдова дала несколько лайфхаков как привлечь всех членов семьи к спорту и участию в соревнованиях.
