Как правильно загорать в солярии
Проснувшись сегодня утром и проходя мимо зеркала, я была немного шокирована своим отражением. Такое ощущение, будто моя кожа уменьшила контрастность, тепло и отключила все фильтры. Я вся стала бледно-синего оттенка. Нужно срочно что-то менять! Конечно, в идеале мне хотелось бы полететь на Мальдивы и позагорать там недельки две. Но по разным причинам придется пока довольствоваться солярием.
PEOPLETALK расскажет тебе, как правильно загорать в солярии с минимальным риском для кожи. И так, разложим все по полочкам.
Тип кожи
Кельтский тип – очень светлая, молочно-белая полупрозрачная кожа. Если это твой тип, то тебе свойственно незначительное образование пигмента, ты моментально обгораешь и практически неспособна хорошо загореть. В таком случае тебе стоит полностью исключить посещение солярия. Загорать на пляже, конечно, можно, но только вооружившись мощным защитным кремом и в утренние или вечерние часы.
Европейский светлокожий тип – белая кожа. Этот тип кожи загорает очень плохо и моментально получает солнечные ожоги. Чтобы загореть, тебе нужно здорово постараться. Что касается пляжа – рекомендации те же, что и людям с кельтским типом кожи.
Европейский темнокожий тип (среднеевропейский) – смуглая кожа. Ты отлично загораешь и с каждым сеансом твоя кожа становится еще более смуглой. Но не стоит злоупотреблять своим положением, потому что слишком долгое нахождение под ультрафиолетовыми лучами грозит тебе серьезным ожогом. Наноси на кожу средство защиты с фактором SPF 30.
Средиземноморский тип – смуглого, почти оливкового оттенка. Ты легко загораешь, тут же приобретаешь бронзовый загар, и тебе не знакома проблема солнечного ожога. Но все же в целях поддержания тонуса кожи и во избежание обезвоживания воспользуйся защитным кремом с SPF 10–15.
Рекомендуемый режим посещения солярия
Кельтский тип – не рекомендуется!
Европейский светлокожий тип – 1–2 раза в неделю не более 10 минут. Первый сеанс не более 3 минут.
Европейский темнокожий тип – не более 3 раз в неделю по 10–15 минут. Через 5 таких сеансов ты станешь соблазнительной шоколадкой.
Средиземноморский тип – максимальное время загара 20 минут, для хорошего загара достаточно нескольких сеансов.
Правила посещения солярия
- Очисти кожу от всех косметических средств.
- Не загорай в день сеанса солярия на солнце.
- Используй защитные стикеры на грудь или смажь ее солнцезащитным средством SPF 30 (например, помадой).
- Не ходи в солярий после косметических процедур (пилинг, чистка кожи, эпиляция).
- Не пользуйся в солярии средствами для загара на солнце.
- Также помадой с защитой SPF 30 можно мазать родинки, родимые пятна и татуировки в целях предотвращения выцветания.
- Не принимай душ с мылом перед сеансом загара, таким образом ты смоешь защитный жировой слой кожи и есть опасность получить ожог. Если все-таки ты побывала в душе, нужно полностью обсохнуть перед сеансом. И не принимай душ после солярия в течение 4–6 часов.
- Пользуйся защитной шапочкой для волос, чтобы не пересушить волосы.
- Используй специальные очки для загара. Кожа век не способна защитить глаза от ультрафиолетового излучения. Если ты носишь контактные линзы, то перед сеансом их необходимо снять.
- Нельзя загорать несколько раз в день. Промежуток между сеансами должен составлять хотя бы 24 часа.
- Пользуйся специальными кремами для солярия, с их помощью ты сможешь быстрее загореть и дольше сохранить эффект загара.
- При первых признаках недомогания следует прервать сеанс и обратиться за консультацией к врачу.
Средства для загара в солярии
Australian Gold Smooth Faces — 1 838 р. Lively — 2 300 р. Light Activator — 3 800 р.
Trendy Sun SPF 30 — 760 р. Lip Balm SPF30 — 420 р. Face Guard SPF 50 — 1 050 р
Всегда тщательно следуй инструкции солярия и загорай по индивидуальной программе.
Прежде чем посещать солярий, обязательно проконсультируйся со специалистом-косметологом.
SPF – это сокращение от английского Sun Protection Factor (солнцезащитный фактор), его уровень означает способность средства защищать от солнечного ультрафиолетового излучения в течение определенного времени.
