Колумнист PEOPLETALK Ника Набокова о «синдроме Ольги Бузовой», которым страдает большинство из нас

Колумнист PEOPLETALK – писатель и управляющая психологической службой Ника Набокова

«Жить надо так, чтобы твоим именем назвали какой-нибудь синдром» – гласит один популярный мем.

Почему Ольга Бузова? Потому что ее публичный образ собирательный. В нем замешан коктейль из черт многих наших барышень. Одиноких. Несчастных. «Обиженных» судьбинушкой. Тут тебе и склонность выбирать черт-те кого в спутники жизни, и требования защиты от плохих комментаторов, потому что «я же девочка», и активная трансляция посланий про «правильное» мужское поведение, и классический конфликт «я такая прекрасная, но нет достойных», и «не виноватая я, он сам пришел» в любой непонятной ситуации.

Я не знаю, как обстоят дела у Оли на самом деле. Вполне возможно, она – счастливый человек с классными отношениями. Буду только рада. Рассматриваю ее в данном случае исключительно как персонаж.

Что же такое «синдром Ольги Бузовой» и как он проявляется?

Корона, которая жмет

Очень здорово, когда человек любит себя, принимает себя, нравится себе. Не здорово, когда человек высокомерный, возвышающийся над другими, требующий поклонения.

Хочешь быть со мной? ОБЯЗАН…

И далее длинный список подвигов для доказательства любви и серьезности намерений. Сразу возникает много вопросов. Самый главный из них: «А с фига ли?»

С чего вдруг потенциальный партнер должен принимать участие в каком-то забеге? Это что за боевая форма отношений? Ты любви хочешь или соревнований? Нужно как-то определиться.

То, что начинается как война, как какая-то борьба, как история про «я лучше, чем ты», и заканчивается черт-те чем. Как говорится, «где ж…па всему голова, там и п…ц всему венец».

Позиция жертвы

Наверняка у тебя там когнитивный диссонанс, как это – королева и позиция жертвы в одном флаконе? Легко.

Что такое позиция жертвы? Это когда человек не несет ответственность за происходящее в своей жизни.

Никогда не виноват, белый и пушистый, просто почему-то гадкие людишки лезут со всех сторон, обижают, конфликтуют. За что они так? Зачем?

Напоминает кого-то, да?

Разумеется, в жизни каждого из нас случаются плохие ситуации. Бабка в трамвае нахамила, начальник-самодур попался, клиент не в себе, какой-нибудь друг оказался вдруг. Но. У нормальных людей это разовые акции. А у товарищей с синдромом жертвы – система. И никогда, никогда они не видят причинно-следственных связей, своего вклада в ситуацию и уж тем более не признают собственную неправоту.

Подобный подход фатален для любых отношений.

Эмоциональная распущенность

Существует такое понятие – эмоциональный интеллект. Простым языком – это способность человека определять свои эмоции, чувства, называть их и выражать уместным, адекватным образом, так, чтобы окружающим не хотелось спрятаться в погреб.

Вот у носителей «синдрома Ольги Бузовой» эмоциональный интеллект, увы, на нуле.

Поэтому они блюют своими эмоциями, буквально заливают ими партнера, друзей, да кто там под руку попадется. Истерят, истошно страдают, агрессивно срываются, дико ревнуют, нарушают границы. И называется все это мракобесие «просто я эмоциональный человек» или «ну я же девочка».

Увы, нет.

Нормальная реакция на подобное поведение – желание сбежать подальше и больше никогда дел не иметь.

Манипуляции чувством вины и жалостью

Посмотрите, как я ужасно страдаю, а потом встаю и иду. Вопреки. Это способ привлечения внимания и поднятия своего статуса в чужих глазах. Я не знаю, кто, когда, зачем сказал, что вечная борьба добавляет очков. Наврал. Подло.

Людям очень не нравится чувство вины. Как, впрочем, и жалости. Нам неприятно их испытывать.

Компенсация

То, что в случае Ольги называется трудолюбием, на самом деле является банальным компенсаторным механизмом (напоминаю, мы тут не про реальную персону и ее особенности, а про образ).

Когда человека не устраивает его жизнь, его состояние, когда ему неуютно, некомфортно, одиноко, слишком тревожно, он начинает убегать.

Кто-то бежит в алкоголь, кто-то в зависимость от сериалов, кто-то заедает, кто-то бешено занимается спортом, а кто-то впадает в трудоголизм и загружает себя так, что света белого не видит. Ничего хорошего в этом нет.

Человек, которому так катастрофически плохо с самим собой, вряд ли сможет давать что-то хорошее другому.

Двойственность посланий

Я – маленькая нежная девочка, но при этом ишачу, как конь. Мне нужен сильный мужчина, но я с порога начинаю диктовать ему, что он должен делать, как он должен делать, и грубо нарушаю его границы (кого лайкнул, на кого подписан и так далее). Я очень хочу семью и детей, но загружаю себя так, что ничего, кроме работы и тусовок, в мою жизнь не поместится. Счастье любит тишину, но вот мы поели, вот мы полетели, вот мы лежим в постели.

Это не вранье, нет. Это банальный низкий уровень осознанности (слово-то какое, да?). Проще говоря – человек не понимает ни своих истинных желаний, ни своих истинных мотивов. Быть рядом с такой личностью невыносимо. Вечное «поди туда, не знаю куда, принеси то, не знаю что».

Вот такая симптоматика.

Итог – нормальные люди бегут прочь, западают только малахольные, моральные хромоножки, отношения с которыми получаются соответствующие. И это не жестокая судьба, а вполне понятный и объяснимый алгоритм.

Кстати, не думай, что этот синдром свойственен только дамам. Ничего подобного. Среди мужчин тоже полно «Оленек». И не дай бог кому встретить такое счастье.

Самовлюбленность, нарциссизм, вечная драма, жизнь нараспашку – это все очень круто в сторис, которые ты листаешь в моменты скуки. Но для жизни мало пригодно.

Публичные личности далеко не всегда пример для подражания или путеводная звезда к счастью и благополучию. Это огромное заблуждение. Шоу – есть шоу. Реальность же устроена несколько по-другому.

Хорошие новости – «синдром Ольги Бузовой» прекрасно лечится. Чем я и рекомендую заняться всем его обладателям.