На те же грабли: почему мы возвращаемся к бывшим?
Сегодня день рождения у Селены Гомес. Певице исполнилось 29 лет, и ее по праву можно назвать главным бумерангом Голливуда. На фабрике грез сейчас вообще какой-то бум на возвращение к экс-возлюбленным. Гуф и Айза устроили в соцсетях целый спектакль со слезами и оскорблениями, Бен Аффлек и Джей Ло как ни в чем не бывало воркуют спустя почти 20 лет, Хлои Кардашьян и Тристан Томпсон то и дело расходятся, а потом снова мирятся.
Что же тянет людей, как магнитом, туда, где от чаши остались лишь осколки?
![](https://st.peopletalk.ru/wp-content/uploads/2021/07/image-13-05-21-03-32-29.jpeg)
Врач-психиатр, нарколог, психотерапевт, к.м.н., эксперт по работе с подсознанием, преподаватель в высшей школе, инструктор Theta-healing®
Созависимость
![](https://st.peopletalk.ru/wp-content/uploads/2021/07/73-640x467.jpg)
Сильные чувства к партнеру после расставания и постоянная душевная боль заставляют вернуться и снова окунуться с головой в предыдущие отношения. Кажется, что там мы обретем спасение и счастье. Но увы, практика показывает, что так не происходит. Мы приумножаем то, что уже есть внутри нас. Боль рождает еще большую боль, страдания – еще большие страдания. И выход только один – искоренить созависимость и только после этого выстраивать отношения.
На горизонте нет никого лучше
![](https://st.peopletalk.ru/wp-content/uploads/2021/07/snimok-4-640x452.jpg)
Расстались, но более перспективного партнера не нашли. Как в песне «Бандерос»: «Искал по Интернету, но не нашел тебе замену». Хочу «мерседес», но не могу пока себе позволить и езжу на «жигулях». Нужно понимать, что в таком случае это временные отношения, просто «перевалочный пункт». Каждый прекрасно знает, что до «мерседеса» нужно дорасти и проделать колоссальную работу над собой, а «жигули» – замена лишь на время. И лучше эту работу над собой делать совместно с соответствующими специалистами.
Нет времени и желания строить новые отношения
![](https://st.peopletalk.ru/wp-content/uploads/2021/07/07151-640x427.jpg)
А любви хочется именно сейчас, даже если она иллюзорная. Это как пластырь на время. Раной является нестерпимое желание отношений, а пластырем – отношения с бывшими. В таком случае можно получить непродолжительное облегчение, а с той или иной болью придется разбираться отдельно с психотерапевтом.
Холодный расчет и корыстные намерения
![](https://st.peopletalk.ru/wp-content/uploads/2021/07/8af06f5cae3f953981744463b6c24e89-640x427.jpg)
Вариантов здесь может быть много: деньги, секс, пиар или обретение выгодных знакомств. Неплохой вариант, но только для взаимовыгодного сотрудничества, личного счастья здесь, как правило, нет.
Чувство собственной неполноценности, обесценивание себя
![](https://st.peopletalk.ru/wp-content/uploads/2021/07/261882971-640x401.jpg)
Хочется быть нужным хотя бы бывшим. Но после начала отношений мы становимся снова на те же грабли, ибо сталкиваемся с соответствующим к себе отношением. Схема простая. Обесцениваем себя – получаем обесценивание от окружающих. Прежде чем выстраивать отношения, необходимо поставить на место свою самооценку, иначе, кроме слез, они ничего принести не смогут.
Стремление к душевному садомазохизму
![](https://st.peopletalk.ru/wp-content/uploads/2021/07/ygor-640x400.jpg)
Любимый вариант для отношений «тиран – жертва». В этом случае люди помнят, что было ранее в отношениях и к чему это привело. И снова ныряют в бассейн с акулами. А акулы и рады стараться, добро пожаловать! В таких ситуациях оба партнера нуждаются в помощи психотерапевта, а в отдельных случаях даже врача-психиатра.
Необходимость в исцелении внутренних травм
![](https://st.peopletalk.ru/wp-content/uploads/2021/07/vyatr-640x455.jpg)
Мир – это наше зеркало, и люди, которые находятся у нас в окружении, особенно партнеры, отражают те ситуации, блоки, несовершенства, от которых нам нужно избавиться. И мы неосознанно возвращаемся к бывшим, чтобы проработать те самые внутренние травмы. Но то же самое можно сделать более экологично, на приеме у психотерапевта.
Счастливое будущее с новыми бывшими
![](https://st.peopletalk.ru/wp-content/uploads/2021/07/deleted-movie-scenes-640x360.jpg)
Редко, но случается. Люди расстаются, развиваются во всех направлениях, набирают отдельно друг от друга опыт, меняют мировоззрение, у них происходит переоценка ценностей, проработка внутренних травм. И только после этого они готовы строить качественные отношения друг с другом. В этом случае воссоединение бывших является одним из лучших вариантов построения здоровых отношений и счастливой семьи.
Как видим из вышеописанного, хорошего здесь мало. Большинство причин возвращения к бывшим связано с внутренней неполноценностью и несчастной личной жизнью. Какой вариант у конкретного человека или пары, нужно разбираться индивидуально на личном приеме у психотерапевта. И прежде чем возобновлять отношения, которые уже закончились, стоит задаться вопросом, что сейчас тобой движет, разобраться в себе и своем состоянии. Ведь счастливые отношения можно построить только на «здоровой почве» обоих партнеров.