Логотип Peopletalk

Пример для подражания: Дженнифер Лопес рассказала о своей диете

В конце января Дженнифер Лопес (49) вместе со своим возлюбленным Алексом Родригесом (43) запустили Insta-челлендж #10DayChallenge. Суть проста: 10 дней нужно правильно питаться, исключая все продукты, которые содержат сахар и углеводы. Звезда мотивировала подписчиков, публикуя горячие снимки идеального пресса. Правда, Родригес все же признался, что не может дождаться конца диеты, чтобы наброситься на пиццу.

 
 
 
 
 
Посмотреть эту публикацию в Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от Jennifer Lopez (@jlo)

Но все же пара продержалась до конца, о чем и рассказала на шоу The Ellen Show. Эллен Дедженерес опубликовала в Instagram отрывок из шоу, подписав его: «Я попробовала питаться как Джей Ло, и это был самый длинный день в моей жизни».

 
 
 
 
 
Посмотреть эту публикацию в Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 

I tried to eat like @JLo, and it was the longest day of my life.

Публикация от Ellen (@theellenshow)

Сама Дженнифер призналась, что и ей в начале диеты было очень сложно, но к концу становится легче. «Я думала, первое, что я сделаю, когда закончится диета, съем печенье, а потом хлеб. И эти мысли преследовали меня, – рассказала Лопес. – Это очень сложно, но зато, когда возвращаешься к сахару, ты его уже не хочешь так сильно». Кроме того, Джей Ло призналась, что вскоре собирается повторить свой опыт. Железная сила воли!

Купить рекламу

На этом сайте мы используем файлы cookies. Продолжая использование сайта, вы даете свое согласие на использование ваших файлов cookies. Подробнее о файлах cookies и обработке ваших данных - в Политике конфиденциальности.